以下のYouTube動画でも取り上げた「飛距離が驚くほど伸びる3つのポイント」を紹介する。

1.インパクトで左膝を一気に伸ばす

まず1つ目がインパクトで左膝を一気に伸ばすことだ。これは地面反力と呼ばれる。

左膝を使ってジャンプをする要領で地面を蹴ることで、地面から反力を受けることができ大きなパワーを生み出す。

また左膝を伸ばすことで左腰の回転速度も上がるので大きな飛距離アップが見込める。

2.フィニッシュ直前まで右足踵がめくれ上がらない

2つ目がフィニッシュ直前まで右足踵がめくれ上がらないということだ。

インパクト前後で右靴の裏側が後ろから見えるような形になっていると、ボールにパワーが伝わらず飛距離をロスしてしまう。

このような形になっている人は、ベタ足気味のスイングを意識することで飛距離アップが見込める。

3.左足だけではなく右足のジャンプも重要

地面反力は通常左足をメインとして地面から受ける力であるが、右足のジャンプも使ってこの力をさらに増幅することができる。

注意点としては下半身の伸び上がりにつられて、上半身の前傾が起き上がらないことだ。

上半身の前傾角度はキープしながら、下半身のジャンプを活用できれば飛距離は驚くほど伸びる。

まとめ

昨今のゴルフ界で飛ばし屋と呼ばれる選手達は、全員と言って良いほどこの3つの動きを取り入れている。

本記事と参考動画の実際の飛ばし屋女子プロゴルファーのスイングを参考に、ぜひ飛距離アップを目指してほしい。

※参考動画(YouTube：AKI GOLF -アキゴルフ-)