以下のYouTube動画でも取り上げた「自宅でできるアプローチ練習法」を紹介する。

筆者はこの練習方法でゴルフ暦数年でシングルプレイヤーになることができたので、ぜひ参考にしてほしい。

パターマットでキャリー1ヤードを打つ

アプローチの上達のためには、家でパターマットの上でキャリー1ヤードのアプローチの練習をすることをお勧めする。

この練習の以下の2点の利点がある。

1.球をクリーンに捉えられる

まず1つ目が球をクリーンに捉えられるということだ。

パターマットの上と言ってもその下は硬い床である。

そのため少しでも下を打ってしまうと、バウンスが過剰に跳ねて上手く球を拾うことが出来ない。

パターマットの上で球だけを上手く打つことができると、芝の上でのアプローチは格段に簡単になる。

2.小さな動きが鍛えられる

パターマットの上ではキャリーで1ヤードほどの距離しか打てない。

この最小距離を何度も打つことが、小さな動きの反復動作につながりスイングの1番大切な基礎を鍛え上げることができるのだ。

これはアプローチの上達だけでなく、スイングの上達にもつながる。

まとめ

この練習方法は永久シード選手の片山晋呉プロもお勧めしている。

ぜひこの寒い冬は暖かい部屋の中でアプローチの上達に励んでほしい。

以下の動画では、この練習を実践しながら注意点などをさらに深掘りして紹介している。

興味を持たれた方はぜひこちらの動画も合わせて視聴してほしい。

※参考動画(YouTube：AKI GOLF -アキゴルフ-)