以下のUUUMGOLFのレッスン動画より「ゴルフスイングの基本が分かる最強練習方法」を紹介する。

「ゴルフスイングでテイクバックのことばかり考えてしまうと、筋肉がガチガチに固まってしまい良くないスイングになる」と岩本砂織プロは話す。

ゴルフスイングではフォローやターゲットの意識をしていく方が良いスイングになるそうだ。

ここでは無意識にフォローやターゲット側がスイングのメインとなる練習方法を紹介する。

まず初めにアドレスで左足を上げて右足とクロスさせる。

そのクロスさせた左足を1歩前に踏み出してからスイングを開始する。

この練習ドリルを繰り返し行うことで、テイクバックではなくフォロー側を意識したスイングになりやすいと岩本プロは説明している。

ぜひ岩本プロのレッスンを参考に、正しいゴルフスイングを手に入れてほしい。