「アイアンのダフリを直して精度も上げるためには、練習場でハイティーアップしたボールをウェッジでヘッドを抱えるように打つ練習がおすすめだ」と2023年日本女子アマチャンピオン・中村こころさんは話す。

具体的には下の画像のように、ドライバーくらいの長さでティーアップを行う。

ヘッドを抱えるとは、スイング中にクラブと手首の角度を変えないことを意味する。

これができないと、ハイティーアップした球をボールだけ打つことはできない。

この練習をひたすら行うことで、ボールだけを綺麗に打てるようになると中村さんは説明している。

シングルの筆者の感想

筆者もアイアンのダフリ癖を直すために、この練習に励んだ経験がある。

アイアンの入りが良くなるため、ダフリが直るだけでなく方向性や距離感も向上する。

ぜひ読者の皆様も日々の練習に取り入れてみてほしい。

※参考動画(UUUM GOLF -ウームゴルフ-)