Yahoo!ニュース

綺麗なスイングで力強い球を打つために大切なことを解説!ゴルフスイングは下半身と腹筋の使い方が重要!

AKI GOLFゴルフを愛するシングルプレイヤー

綺麗なゴルフスイングを作るためには、まずはハーフショットのスイング練習を行うことが大切だ。

読者の皆様はこのハーフショットとフルショットの違いをご存知だろうか?

岩本砂織プロは「フルショットはハーフショットよりも下半身をより使うようになる」と話している。

(画像提供:UUUM GOLF)
(画像提供:UUUM GOLF)

具体的にはフルショットはハーフショットよりも、膝の屈伸運動のスピードを速くするイメージを持てば良いそうだ。

(画像提供:UUUM GOLF)
(画像提供:UUUM GOLF)

またハーフショットでは丹田(腹筋)が抜けないように意識すると、さらに良いスイングになると岩本プロはレッスンしている。

(画像提供:UUUM GOLF)
(画像提供:UUUM GOLF)

シングルの筆者の感想

筆者もこの冬にハーフショットの練習をたくさんして平均スコアを10打以上良くすることができた。

岩本プロのレッスンを参考にスイング造りに励めば、間違いなく綺麗なスイングで力強い球が打てるようになるだろう。

※参考動画(UUUM GOLF -ウームゴルフ-)

ゴルフを愛するシングルプレイヤー

ゴルフを愛してやまないシングルプレイヤー。慶應義塾大学商学部卒業。最大飛距離300ヤード以上を誇るビッグドライブが武器。ベストスコア69。2024年度四国アマ出場選手。ゴルフ上達のために蓄えた豊富な知識を世の中に広めることを目標に活動している。「フォロー」ボタンをクリックすると、他の記事も読めるようになります。ぜひフォローをお願いいたします。

AKI GOLFの最近の記事