福岡市西区姪の浜にある住吉神社、その前を東西に伸びる唐津街道、土蔵造りの町屋があり、食事処も所々にあり、散歩するのにお勧めの通りです。その唐津街道沿いに、築５０年の古民家を改装した素敵な食堂があります。

「プラスアルファのバランスご飯が食べられる定食屋」midori食堂です。

ドアやランプ、看板がかわいく、その趣に誘われるように入店しました。

センスの良い雑貨や照明

店内はテーブル席が３つあります。照明や雑貨、植物が素敵で待ってる間は眺めていました。カウンターに座ると調理風景が見えました。

バランスをしっかり考えた定食

midori食堂の定食は常に６種類前後あり、月ごとにメニューが替わります。全てバランスを考え、栄養面に配慮した献立で、ごはん・味噌汁・日替わり小鉢・プチデザートが付いています。

ご飯のお椀

そしてご飯のサイズが同じ価格で選べます。このご飯のサイズが分かりやすいように、大中小のお椀がディスプレイされていました。お店の細やかな配慮が伝わります。

たまに、「普通とは？」が分からなくなる時があるのは、私だけではないはず。

お子様ランチと大人様ランチ

４月のメニュー、チキン南蛮定食、新じゃがのコロッケ定食、春キャベツの回鍋肉定食、からあげ定食はプラス３００円でおかずが大盛りにできます。

定食のご飯を大にすれば、大食漢も満足できますね。子どもへの取り分けの分量も確保できそう。追加で頼めるおかずメニューもありました。

店内には、子ども用椅子やおもちゃ、カトラリーが用意してあります。
おしゃれな空間で子どもと食事できるのは、嬉しいですね。

お子様ランチもありました。そして大人様ランチも！この「おとなさま」という偉そうな響き！面白いメニューは非常に気になります。

６００Kcal前後の日替わり定食

また数量限定の日替わり定食があります。この日替わり定食は、なんと６００kcal前後にしてあるということ。

この日の日替わりのメインは、チキンとたけのこのみそクリームグラタン（１０００円税込）。グラタン定食がこのカロリーで食べられるのかと、こちらにも惹かれました。
しかし鶏好きの自分の嗜好には抗えず。

「骨付き鶏もも肉のコンフィ定食」（１１５０円税込）にしました。

「骨付き鶏もも肉のコンフィ定食」

美味しそう！鶏肉大好き！

さて家ではなく、骨付き鶏もも肉と、フォークとナイフを持ってして、どうやって格闘しようかと心配しましたが、それは全く不要でした。

ハーブとニンニクでじっくりと一晩煮込んで、仕上げにパリっと焼き上げたこの骨付き鶏もも肉は、ナイフを一度スライドさせただけでも、ほろっとお肉が骨から取れました。手を汚さず綺麗に難なく食べられます。

ハーブが効いていて美味しい〜。白ワイン飲みたい〜。
お昼のセットドリンクにはソフトドリンクのほかにランチビールや赤白ワインもありました。

「おかしや」のデザート

トレーの左上にある杏仁豆腐は、西区小戸にあるカフェ「おかしや」さんのもの
。

クリーミーでとても美味しい！

土曜だけのメニュー

長浜漁港から仕入れるお魚の日替わり定食は土曜限定に販売されるそうです。お魚も食べに行きたい。

ほろよいセット

夜は定食だけではなく、お得なセットメニューもあるようです。詳しくはウェブサイトをご覧ください。バランスの取れたお食事とお酒で心身共に癒しましょう。

メイノミウォーク

５月２９日に開催されるイベント「メイノミウォーク」にも参加されますよ！

昼も夜も行きたくなる場所、姪浜駅からもほど近い「midori食堂」をご紹介しました。