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【ダイエット専門】トレーナー厳選!コンビニで買えるオススメ商品!(ファミマ編)

あきと【家トレ&ダイエット専門】

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ダイエット知識や家で出来る簡単トレーニングについての記事を書いています。

今回はコンビニ(ファミマ)で買えるダイエット中のオススメ商品についてです。

僕が実際に買って食べた感想も書きましたのでダイエット中の食品選びの参考になりましたら嬉しいです。

第一弾はズバリ…こちら!

いか七味焼き(税込300円)
いか七味焼き(税込300円)

《「商品説明」 おつまみとして人気の高い食材であるイカを八幡屋礒五郎の七味で味付けをし焼き上げました!》

それでは次に気になるカロリーについてです。

カロリーは88kcalと低くいです。またタンパク質は16,6gで、すごくダイエット中にオススメな食品です。

1日に必要なタンパク質を50g(成人女性の推奨量)とすると、これだけで半分近くのタンパク質を摂ることができます。

またこの商品がダイエット中にオススメな点がもう一つあります。それは何と言ってもイカ独特の噛みごたえです。噛むことにより満腹感が得られます。

ダイエットにお勧めなこの商品ですが一つだけ惜しいところがあります。それは…コスパが悪い事です。

開封後
開封後

中身はこんな感じです。イカと七味の香りが絶妙にマッチしています。

それでは実食

イカがプリプリとして噛みごたえが良く、後から押し寄せてくる七味の風味がイカ本来の美味しさを引き出してくれています。

またよく噛みゆっくりと食べていたこともあり、これ1パックを食べるだけでかなりの満腹感を得ることができました。腹持ちも良かったです。

今回はコスパ面を除けば最高にダイエットにオススメの商品を紹介しました。「今日はいつもと違った食品を食べたいな」と感じた方は是非一度食べてみてはどうでしょうか?

他にもコンビニで買えるオススメのダイエット食品を紹介していきますので、どんどん参考にしてみてください。

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