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まるごとロールキャベツ

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まるごとロールキャベツ‍

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炊飯器で簡単に作れる

インパクト大のロールキャベツ

大人4人前 所要時間10分(炊飯時間は除く)

□キャベツ1玉

A合挽肉250g

Aパン粉30g

Aたまご1個

A牛乳50ml

A塩コショウ適量

A玉ねぎ1/4個

Aくり抜いたキャベツ

Bホールトマト1缶

Bケチャップ大さじ3

B中濃ソース大さじ2

Bコンソメ顆粒小さじ2

B塩コショウ適量

1

芯のまわりに切れ込みを入れて芯をくり抜く。

2

ボウルにAを入れて捏ねる。

3

2をキャベツに詰める。

4

炊飯器の内側にBを入れて軽く混ぜ、

3を入れて通常通りに炊飯する。

料理研究家

忙しい人のためのすぐレシピ。料理が苦手な人でも作れる簡単レシピを紹介。Instagramの総フォロワー30万人!!産後18kgのダイエットにも成功してます★ キッチン用品 apii cook プロデュース。包丁・まな板など販売しています♪

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