肌の乾燥が気になる時期ですね。特に、かかと・・・。ひどくなると、例えたくないけれど「鏡餅」みたいにヒビ割れてしまうパーツです。かかとには皮脂腺がないため、乾燥しやすいのだと聞いたことがあります。

かかとのケアグッズはたくさんあります。私も今までいろいろ試しました。やすりで角質除去、クリームでマッサージ、ラップを使ってクリームパック。

けれど、４人の子供を育てている今は、入浴タイムも保育園児や小学生の子供たちと一緒。かかとのケアにあまり（というよりも、ほとんど）時間をかけることができません。

そこで、今はこれを使っています。「かかとケア靴下」です。

お風呂上りにこの靴下を履いて、寝るだけ。翌朝にはかかとがしっとりしています。「自分の足裏から出る水分を保ってくれる」からだそうです。

かかとのケアはどうしても後回しになりがちですが、かかとケア靴下を履くだけなら簡単。今まで試した中でいちばん簡単なので、毎年、秋頃から春になるまでこの靴下は手放せません。「履くだけかかとケア」をずっと続けることができています。

かかと靴下は、色んなメーカーから様々なデザインが出ています。かかとのガサガサにお悩みの方はぜひご自分のお好みに合うものを探してみてください。しっとりしたかかとに戻ったら、ストッキングや靴下がひっかからない。するんと履けて、嬉しいですよ^ ^。

文・写真　ベリー

子供4人、実家遠方のフルタイム共働き、60平米賃貸マンションに6人暮らし。ブログ「ベリーの暮らし」（外部リンク）を毎日更新。ラクして部屋が整う工夫を考えることが大好き。教育費を抑えつつも成績上位を目指して、塾なし家庭学習７年目の日々などを綴っています。

Instagram: berry.kurashi（外部リンク）