「あらかわ満点メニュー」・「おうち de 満点」とは荒川区と女子栄養大学短期大学部、区内の飲食店が共同開発したメニューです。17年以上もお店の味を生かした健康的なメニューを提供しています。その「あらかわ満点メニュー」・「おうち de 満点」に新メニューが加わりました！
荒川区公式サイト/「あらかわ満点メニュー」・「おうち de 満点」

「あらかわ満点メニュー」に参加しているお店は50店あります。あらかわ満点メニュー普及促進紙［まんてん］に紹介していお店のメニューはどれもとても美味しそうです。エネルギー、脂質なども記載されています。なお、荒川区公式サイトでも「あらかわ満点メニュー」・「おうち de 満点」提供店一覧があります。
荒川区公式サイト/「あらかわ満点メニュー」・「おうち de 満点」提供店一覧

今回は町屋にある「お食事処 ときわ」の「あらかわ満点メニュー」を食べに行くことにしました。「お食事処 ときわ」は以前も、号外NET【荒川区】で「あらかわ満点メニュー」を紹介しています。2023年の新メニューも楽しみです。

「お食事処 ときわ」はサンポップマチヤ地下1階にあります。地下1階は東京メトロ千代田線入口に隣接していることもあり、平日も大変賑わうお店です。

「お食事処 ときわ」はメニューの種類が多い店です。そして、アルコールメニューも種類が多くメニュー以外のものもたくさんあり、店内には短冊になったお品書きがたくさん貼られています。そのため、ゆっくりと昼飲みを楽しむ人が少なくありません。昭和な雰囲気の中、人々が談笑するざわめきが心地よく、ウーロンハイを注文しました。

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こちらが新しい「あらかわ満点メニュー」の「牛肉スタミナ炒め定食」です。メインにご飯、みそ汁、副菜、香の物、果物がついたボリューム満点な定食です。かなりのボリュームですが、全部食べてもエネルギーは666カロリーです。

メインの牛肉スタミナ炒めです。塩分などは計算されていますが、しっかりとした味付けでお酒にも合います。

お味噌汁と小鉢が嬉しいですね。満足のいく定食セットです。

新メニューの提供にあたり、2023年10月28日（土）から「あらかわ満点メニュー」・「おうち de 満点」を食べた方に「MANTENトートバッグ」を全店合計1000枚配布しています。荒川区キャラクターの可愛い「あら坊」のイラストが描かれたトートバッグです。（無くなり次第終了）

「お食事処 ときわ」の「あらかわ満点メニュー」はもう1種類あります。「納豆ネギトロ丼定食」です。納豆、ながいも、めかぶの3種類のねばねば食材が入ったヘルシーな定食ですよ。

懐かしい雰囲気の店内でいただいた「あらかわ満点メニュー」。とても美味しかったです。ご馳走様でした。

【店舗情報】
「お食事処 ときわや」
住所　東京都荒川区荒川7-50-9　（サンポップマチヤ地下1階）
営業時間　11時～14時30分・16時30分∼21時30分
定休日　不定休
電話番号　03-3809-2335