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自宅でこそ細脚を目指そう!100均グッズで上手に脚やせ!

ここあつみchannel

子供たち大好き!2児ママクリエイター

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脚やせしたいですよね・・でもここのところは自宅で運動もしない人も多いはず!
そんな時に便利なのがこの2つの100円グッズ!

足指を開いたり、足にちょっぴり負荷をかけることで健康的に!

家事をしながらできることなのでコツコツやってみましょう!

グッズがなくても足を少しマッサージしてみたり、階段上り下りなどもおすすめです!

今回の足指ピローや指リングはセリアでの購入品でした!♪ みていただきありがとうございました!

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