マインドフルライフを生きる。

EIKI

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今年の3月にあるアーティストさんに密着した時のドキュメンタリー映像です。
マインドフルネスとは、感情や主観を取り除き、その時その時にちゃんとフォーカスする事です。
今の時代だとインターネットの発達によって、常に何かしらの情報に支配されている生活を送ってると思います。
そんな中、どうしても自分のフィルター越しに物事見てしまいがちです。
そんな方は、一度全てを取っ払ってみてはいかがでしょうか?

自分のエゴから解放された時に、人は初めてリアルを見ることができます。
この状態までいけば、全ての物事には感謝の心しか持たなくなります。
どんな時でも、何事にも感謝し、進む。
そんな心構えはマインドフルネスは教えてくれます。
気になる方は是非、実践してみてください!

今回の作品は全て沖縄で行いました。
撮影したロケーションは沖縄中部、うるま市周辺なります。
ここはかなり発達が進んでおり、ビーガンレストランを初め、マインドフルネスに関わるさまざまなお店やイベントで豊富です。
観光などで沖縄に来られる方は、ぜひチェックしてみてください!

First - Roary

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