こんにちは、えらせんです。
今日は「思い込みの心理学」について話していきます。

あなたは
「自分が何をできて何をできないか？」
を知っていますか？

ずーっと自分をやってきているわけですから、当然誰よりも自分の能力は知ってるよ！と思うでしょう。実際に他人よりも自分について詳しいはずです。

でも、あなたが知ってる自分は、過去の自分でしかありません。過去の出来事で自分を分析し、今も自分もそうであると思い込むことによって、自分像を固めていくのです。

サーカスの象をつなぐには？

急に話は変わりますが、サーカス団って象がいますよね。あの、象はどうやって逃げ出さないようにしてると思いますか？

当然コンクリートの部屋があるわけではありません。日夜移動するのでサーカス団は、大きな鉄格子を運べません。

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正解は、小さい鎖に繋がれています。

この鎖、大きな像が本気出したら抜けてしまいます。でも、逃げないのです。なぜかというと、小さい頃から繋がれてたから。

小さい頃は鎖に繋がれると、逃げようとします。でも身体が小さいので逃げることができません。そうするとだんだんと諦めるのです。

「鎖が繋がれたら、僕は動けないんだ」

と理解するのです。

そのまま身体が大きくなっても像は、本当は鎖から逃げれるのに、逃げないのです。思い込んでるから。

過去の記憶で限界は作られる

こんなふうに経験で作られた思い込みは、長期的に影響するものです。僕たちだって、子供ときに苦手だったことは、触れないままだと苦手なままだと思いがちです。

でも、それは記憶の中にあるだけ。

だから、「私、これはできないから〜！」って思ってることも、今ならできるかも知れませんよ。

自分ことを正しく見よう

自分のことを正しい鏡で見れる人は、多くありません。諦めや恐怖など、いろんな感情が邪魔をして、本当は大人になった今、できることは増えているのにできない、苦手だ、と勘違いしたまま、自分のパワーに気が付かないまま、過ごす人は多くいます。

人生のブレーキは大体が「心のブレーキ」です。

思い込みによって本来の自分が見えなくなることは人間も同じ。だから、自分のことを正しく見てあげることが大切です。

あの頃の夢、いまなら叶えられるかもしれませんよ。

というわけで、今日は「思い込みの心理学」でした。

ではでは。