こんにちは、えらせんです。
今日は「逃げるという選択肢の大切さ」というテーマでお話するよ。

頑張り屋さんへ、これはとても大切なメッセージなんだ。

何かに取り組むとき、もちろん「頑張りたい」「最後までやり遂げたい」という思いはとても大事。

でも、自分の心や体の限界を超えてまで頑張ることは、時に逆効果になることもあるんだよね。

「これはちょっと…」「もう限界かも」と感じたら、その瞬間に自分を大切にし、一度立ち止まる勇気を持つことが大切なんだ。

逃げるという言葉はネガティブなイメージがあるかもしれないけど、自己保護のために一旦距離を置くことはときに必要だよ。

自分自身の健康や心の平和を守るために、自分の限界を見極め、無理をせずに自分を大切にすること。
それが一番の成功への近道なんだ。

アメリカの心理学者ウィリアム・ジェームズの名言で、「最も重要な発見の一つは、人は自分がどんな状況にでも適応できるということだ」とあるよね。

でもそれは、適切な休息と自己ケアが前提なんだ。逃げることで、新たな視点や力を得て、再度立ち向かう力を得ることもあるからね。

やばいと思ったらすぐ逃げて！しんどいときは逃げてもいいんだよ。

それでは、また次回。
自分を大切にして、素敵な一日を過ごしてね。

「参考になったよ！」「面白かったよ！」

って方はハート（いいね）ボタンを押してもらえると、嬉しいです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

併せて読みたいおすすめ記事！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

えらせんについて