「もっと早く知りたかった」油揚げ1つだけで作れる節約レシピ「こういうのが欲しかった」おつまみ&副菜
「今すぐ副菜を一品、用意したい」
「冷蔵庫の油揚げを美味しく消費したい」
そんな方に、ぜひ一度お試しいただきたい「油揚げ」のレシピを今回ご紹介します。
材料1つだけで作れて、簡単・節約・時短を一挙にかなえる副菜レシピ。おつまみにもピッタリで、子どもにも喜ばれる一品です。
材料(1~2人分)
- 油揚げ…2枚
- 塩…小さじ1/4
作り方
といっても、非常に簡単で…
まずは、油揚げ(2枚)を5mm幅の細切りにします。
油を引かずにフライパンを中火で熱し、切った油揚げと塩(小さじ1/4)を加え素焼きします。
あとは、水分が飛んで、油揚げがカラッと固くなれば完成です。
軽く焼き色を付けると、一見「フライドポテト」のような見た目に。
噛んでみると「ザクッ」として揚げ物に近く、油が「ジュワ~ッ」と口の中で広がるため、食感も「フライドポテト」を彷彿とさせます。
お好みで、青のり・ケチャップ・マヨネーズなどをつけれると、より一層おいしく召し上がっていただけます。
たんぱく質も美味しく摂れるので、冷蔵庫に油揚げがある方は、ぜひ一度お試しいただければ幸いです。
これも知らなきゃ損
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ぜひこの機会にチェックしてみてくださいね。
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