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【業務スーパー】レンチンするだけ!茹でなくても食べられる冷凍うどんの夏にピッタリ節約アレンジ3選☆

業務スーパーマニアスパ子業務スーパー商品紹介&アレンジ/YouTuber

業務スーパー大好きスパ子です。

毎週業務スーパーに通いつつ、商品の魅力をYouTubeで発信しています!

今回は、夏に嬉しいレンチンで食べられる冷凍うどんをご紹介します。

◎冷凍讃岐うどん細麺  200g×5食入  192円(税込) 

定番人気の冷凍讃岐うどん、細麺バージョンです。

滋賀県で製造。

サッと茹でるorレンチンで食べられます。

これからの暑い時期、レンチンでも食べられるのはキッチンに立つ主婦としてはありがたい限りですね。

袋を開けると、1食分ずつカタマリになったうどんが5つ入っています。

個包装ではないので、開封後すぐに食べない分は保存袋に入れておくと◎

1食あたり38・4円と神コスパなうどんです。

適度なコシがあり、もっちり食感。

200グラムとお腹満足なボリュームなのも嬉しい♪

☆簡単!冷やしうどんアレンジ①

(材料)
・二倍濃縮タイプの麺つゆ 30ml
・水 60ml
・すりごま 大さじ1
・ごま油 大さじ1
・おろしにんにく 少々
・おろししょうが 少々

①耐熱容器に材料を全て入れ、30秒ほどレンチンして冷蔵庫で冷やしておきます。

②茹でた(もしくはレンチンした)うどんを冷水で冷やし、刻みキュウリと牛そぼろを乗せ冷やしておいたつゆをかければ…

冷やし中華うどんできあがり~♪

お好みでラー油をかけると、ピリ辛になって美味しい!

冷たいツルツルのうどんと、キュウリやそぼろの食感が合わさって美味☆

ごまの風味もアクセントになった絶品うどんです。

☆簡単!冷やしうどんアレンジ②

刻んでレンチンしたオクラと納豆・卵黄を乗せ、冷たい麺つゆをかけるだけで…

ネバネバ冷やしうどんできあがり~♪

ネバネバとろとろで美味しい!

卵と麺が絡み合って最高ですね♪

ヘルシーで美味しい栄養満点の冷やしうどん!

冷たくのど越しが良いので、食欲がない時にもオススメですよ。

☆簡単!冷やしうどんアレンジ③

(材料)
・冷やしたうどん 1食分
・トマト 1/2個
・ツナ缶 1/2缶
・麺つゆ 大さじ1
・ごま油 大さじ1
・塩 少々
・大葉・ブラックペッパー お好みで

ボウルに材料を全て入れて混ぜ、お皿に盛り付けるだけで…

ツナトマトうどんできあがり~♪

トマトたっぷりで爽やか美味しい☆

大葉が香り、和風パスタ感覚で食べられちゃいます。

サッパリ食べられてお腹満足!

どのアレンジもコンロ不要で作れるので、ぜひぜひご活用くださいね~。

合わせてコチラもぜひどうぞ!

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業スー系YouTuber:スパ子チャンネル(外部リンク)

業務スーパー商品紹介&アレンジ/YouTuber

業務スーパー大好き主婦。YouTubeにて「スパ子チャンネル」を運営し、業務スーパー商品を徹底レビュー。業務スーパーの商品を活用したアレンジを日々発信しています。業務スーパーを活用し、簡単おいしい節約料理を楽しみましょう!

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