【髪の悩み別】メンズシャンプーを選ぶおすすめポイントを解説します
髪の悩み別におすすめのメンズシャンプーの選び方をご紹介します。
メンズシャンプー選びに重要なのは洗浄力。
市販の商品の中には、洗浄力が強すぎて頭皮悩みにつながってしまうものも…。
メンズの髪悩みには抜け毛、薄毛、フケ、かゆみといった頭皮悩みが多いです。
そんなメンズの頭皮悩みをサポートするシャンプーの選び方を紹介します。
【解説】メンズ（男性）シャンプーを選ぶポイント
メンズシャンプーを選ぶポイントを6つ解説します。
【ポイント①】洗浄力の高すぎない商品
画像引用元：ヘアケアトーク
シャンプーの洗浄力は、メンズのシャンプー選びで特に大切なポイント。
高すぎる洗浄力は、皮脂の分泌を増やす可能性があります。
頭皮の悩みの元となるため、優しい洗浄成分で選びましょう。
髪に優しい洗浄成分は下記にまとめてあります。
＜アミノ酸系＞
ココイルメチルアラニンNa、ラウロイルメチルアラニンNa、ラウロイルメチルアラニンTEA、ラウロイルアスパラギン酸Na、ココイルグルタミン酸Na、ココイルグルタミン酸TEA、ココイルグルタミン酸2Na、ラウロイルグルタミン酸Na、ラウロイルグルタミン酸TEAなど
＜加水分解タンパク系＞
ココイル加水分解カゼインK、ココイル加水分解ケラチンK、ココイル加水分解コムギタンパクNa、ココイル加水分解コラーゲンK、ココイル加水分解ダイズタンパクK、ラウロイル加水分解エンドウタンパクK、ラウロイル加水分解コラーゲンK、ラウロイル加水分解コラーゲンNa、ラウロイル加水分解シルクNa
＜タウリン系＞
ココイルメチルタウリンNa、ココイルメチルタウリンタウリンNa、ラウロイルメチルタウリンNa
＜両性イオン＞
コカミドプロピルベタイン、ラウラミドプロピルベタイン、ババスアミドプロピルベタイン、パーム核脂肪酸アミドプロピルベタイン、コカミドプロピルヒドロキシスルタイン、ラウラミドプロピルヒドロキシスルタイン、ココアンホ酢酸Na、ココアンホジ酢酸2Na、ココアンホプロピオン酸Na、ココアンホ時プロピオン酸2Na、ラウロアンホ酢酸Na、ラウロアンホジ酢酸2Naなど
とはいえ男性の場合、女性と比べて皮脂量が2倍以上というデータもあります。
そのため、おすすめなのがシャンプーの2本使いです。
普段は洗浄力のマイルドなシャンプーを使用し、週に2〜3回程度は洗浄力の高いシャンプーを使うことで、皮脂汚れを解消できます。
【ポイント②】カラーやパーマには補修成分でケア
カラーやパーマをした髪には、ダメージケアができるシャンプーを選びましょう。
＜カラーやパーマをした髪におすすめの成分＞
ジヒドロキシプロピルアルギニンHCl
ステアルジモニウムヒドロキシプロピル加水分解ケラチン（羊毛）
ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリオニウム
リピジュア（ポリクオタニウム-51,61,64,65）
ペリセア（ジラウロイルグルタミン酸リシンNa）
植物油脂類（ホホバ油、シア脂、アルガン油など）
など
手触りが悪かったり、毛先の乾燥が気になる場合は、補修保湿効果の高い成分をチェックしてみてくださいね。
【ポイント③】髪質に合わせて選ぶ
髪質に合わせた質感で選ぶのもポイントです。
- 剛毛やくせ毛→保湿系
- 猫っ毛→ふんわり系
- 敏感肌→シンプルで優しい設計の商品
上記のように髪質によってしっくりくる質感は違います。
ショートヘアやパーマをしているなら軽めの質感になる商品を選んだり、くせ毛や乾燥が気になるなら保湿効果の高いシャンプーを選びましょう。
髪悩みが軽減され、理想の質感に近づけますよ。
メンズシャンプーは洗浄力がポイント！補修保湿成分は、髪悩みに合わせて選びましょう。
メンズシャンプー選びに1番重要なのは洗浄力。
その上で自分に合った補修保湿成分で選ぶと、髪悩みの解消につながります。
シャンプー選びの際に、ぜひ参考にしてみてくださいね！
