今なら運動ができそうな気がしています。あゆ姫です。このジム…マジでスゴイ！この一言に尽きるトレーニングジムが、並木坂にOPENしたので紹介します。

2023年7月2日OPEN！
低酸素トレーニングジム
ZOION(ザイオン)

場所は、並木坂のスポーツ用品店『STEP』の2階。

熊本で初めて、低酸素ルームを完備したジムが誕生しました。

特殊な機械を使い、低酸素状態にした低酸素ルーム。

この中は、標高2500mから3000ｍほどの山、富士山でいうと7合目あたりと同じくらいの酸素量です。

空気中の酸素のみをコントロールしていて気圧は変わらないため、高山病のリスクはありません。

特殊な部屋の中に入っても、息苦しさなど体の変化を感じませんでしたが、酸素濃度計を指につけてみると、動脈血酸素飽和度が下がってきていることがわかります。

この低酸素環境では、体に負荷がかかった状態になるため、効率よく運動ができるそうです。

また細胞が活性化するので、疲れにくい体づくりやアンチエイジングの手助けにもなるとのこと。

室内には、最新のマシンが設置されています。

ロードランナーやトレイルランナーに、すごくおすすめのマシンとのこと。

実際に少し歩いてみると、息が上がることはないものの、すぐに汗ばんできます。

動脈血酸素飽和度も、更に下がってきています。

30分ほど歩くだけで、通常の数倍の運動量になるそうです。

これは、少しは運動せねば…でもやりたくない！楽して痩せたい。
そんな傲慢なことばかり言っている私に、ぴったりかも(笑)

すごいのは、この低酸素ルームだけではありません。

低酸素ルームで、ひたすら走ってる人がいる！しかも、すっごい早い！

この方、どなたかわかりますか？

かつて箱根駅伝にも出場し、熊本城マラソンでは第1回と第2回に優勝！

ほかにも、数々の功績を残されている地下翔太さんです。

球磨村の職員として長年勤務されていましたが、今年の3月末で退職し、現在はZOIONのトレーナーとして勤務されています。

ここZOIONのトレーナーさん、地下さん以外もすごい経歴を持つ方たちばかり！

途中、トレイルランナーとして活躍されている森本幸司さんも登場。

森本さんは、ZOIONのアンバサダーをされています。

地下さんと森本さん、2人が一緒に走る姿を真横で見る…。

かっこいい！

走ることを極力避けて生きてきた私でも、興奮する光景だったので、マラソンやトレイルランをする方たちにとっては、夢のような光景ではないでしょうか。

ちなみに、街中を走るグループランも定期的に開催するそうで、ジムの会員になるとトレーナーさんたちと一緒に街中を走ることができますよ！

みなさん実績がある方々ばかりなので、経験値や知識量がすごい。

パーソナルトレーニングにも対応で、トレーニングについての質問にも気さくに答えてくれます。

これって、めちゃくちゃ特別で贅沢なトレーニング環境ではないでしょうか。

そして、こんな方々が横でトレーニングをされていると、なんだかおかしな気分になるんですよ。

すごく楽しそうに走られてるし、話しかけると全く息が上がった様子もなく、普通に返事が返ってくる。

あれ？私も早く走れるんじゃないかな？
走れそうな気がする！
運動楽しそう！
今ならできそうな気がする！とね。

完全に錯覚した私は、低酸素ルームを出て筋トレができるフリースペースへ。

やってみたーい！と、色々な道具の使い方を聞いては、実際に使わせてもらい、全身をプルプルさせ悲鳴を上げていました…。

やっぱり、気のせいだったみたい(笑)

でも私の中では、この錯覚がすごくモチベーションUPに繋がりメリットになると感じました。

これだけ贅沢なジムで、気になるのは料金。

思っていたより、随分安くてびっくり！

3日に1度くらいのペースで通うことができる1番安いプランだと、月額6490円から。

数々の実績あるトレーナーの方々に、直接いろいろなことを聞くことができたり、教えてもらえることを考えると、この価格はカナリお得な気がします。

7月末までは入会金・ジム手数料が0円。

アスリートはもちろん、普段運動をしない人や時間がない人も、効率よく運動ができるので、ぜひ通ってほしいとのことです。

男女別の綺麗なシャワールームもありますよ！

今回取材として訪問し、私はこういう機会でもないと入ることはない場所と思っていましたが、入会しようかと本気で気持ちが揺れ動いております。

今なら、やれる気がする(笑)

ZOIONでは入会前に、見学や無料体験も可能です。

気になった方！
まずは、問い合わせをして、見学や体験に行ってみてはいかがでしょうか。