【豊川市】大人気！ 「予約枠残りわずか」春の「ピラティス体験会」2024年3月20日（水・祝）開催！
豊川市で活動しているインストラクターMIWAさんのピラティスのレッスンに伺いました。
ピラティスの効果とは、インナーマッスルを鍛えることで、
- 基礎代謝がアップし、脂肪燃焼効果が高まる
- 骨盤や姿勢の歪みを解消し、身体のバランスが整う
- ボディラインを引き締め、美しいスタイルを作る
- 冷え性やむくみなどの不調を改善し、健康になる
いいことがギュッと詰め込まれているんです。
インストラクターのMIWAさんにピラティスの良さについてお聞きしました。「是非皆さんに気軽に楽しんでもらいたいです。本気で身体を変えたかったら週1。弱い部分の強化、痛みの改善をしたい方は2週間に1回。そこを目指したら確実に変わります！本当にピラティスってすごいんです！」と素敵な笑顔でお話をしてくださいました。
更には「人生一度きり、とびっきり健康で楽しんでもらいたい！」そんな思いが届いたレッスンでした。インストラクターMIWAさんの素敵なお人柄が存分に伝わりました。
帰るころにはいつの間にか心が軽くなり、まさに「心と身体を整えるピラティス」が手に取るように実感できました。
小さなお子様連れOKのレッスンもご用意！ なんとも子育て世代にも温かいピラティスインストラクターMIWAさんです。
全レッスン
単発 ¥1,500
チケット5回¥5,000（1回¥1,000）
いつでも体験は￥1,000です。（1回のみ）
是非皆さんにもピラティスを体験してみてくださいね！
そしてピラティスの良さを実感してみてくださいね！
そんな「ピラティス体験会」です。
2024年3月20日（水・祝）
定員7名/回
＊1部 10:00～11:00「やさしいピラティス：ピラティスを知ろう」
＊2部 11:20～12:20「全身整えピラティス：動き続ける60分」
料金 1,000円
持ち物 運動の出来る服装・水分・タオル・
ヨガマット（お持ちでない方はお貸しします。
事前にお気軽にお申し出ください）
場所 AMITIE(アミティエ）
愛知県豊川市御油町堺畑２６－３
駐車場あり
予約枠も残りわずかとなってまいりました。ご不明な点等ありまししたらご遠慮なくInstagramのDMよりお問い合わせくださいね。
ピラティスインストラクターMIWA「ピラティス体験会」場所のAMITIE(アミティエ）
豊川市御油町堺畑２６－３
