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スロージューサー&ミキサー・スムージーで 野菜ジュースを楽しむ

コヤマタカヒロ

デジタル&家電ライター

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毎日の健康生活のために飲みたい野菜ジュース。
スロージューサーとミキサージューサーで作ってみました。

スロージューサーは低速で絞るため、
すっきりしたジュースが作れるのが特徴です。
今回は人参ジュースを作ります。

下準備は人参の皮をピーラーでむいて、投入口に入るサイズにカットするだけ。
スイッチを入れるとスクリューが回転するので、人参を投入。
人参をつっくりと絞ってジュースができます。

野菜の水分だけが搾り取れるので、スッキリして飲みやすいのが特徴です。
取れたての人参なら甘くてそれだけでも飲めます。
リンゴやパイナップルを足しても美味しく飲めます。

絞りかすはハンバーグに入れたり、クッキーに加工することも。

次がジューサーミキサーを使ったスムージーです。
野菜をまるごとジュースにするので、栄養たっぷりです。

入れる食材を小さめにカットして、ミキサーのボトルに投入します。
氷や水ヨーグルトなども水分も追加しましょう。レモンやハチミツで味を調整。
ミキサーを回転させて食材をクラッシュしたら、スムージーの完成です。

是非、2種類の野菜ジュースを楽しんでみてください

■参考情報/Yahoo!ショッピング
アイリスオーヤマ スロージューサー ISJ-56-W
https://shopping.yahoo.co.jp/products/4ef5635de0?sc_i=shp_pc_search_itemlist_shsrg_products
ティファール ブレンドフォース ネオ BL4255JP
https://shopping.yahoo.co.jp/products/dbb3a5d43f?sc_i=shp_pc_search_itemlist_shsrg_products

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