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セブンイレブンの「Ｗガラ醤油あんの天津風豆腐」です！

セブンイレブンの「Ｗガラ醤油あんの天津風豆腐」429円（税込み）です。

※2024年2月20日時点での販売地域：東北、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、山梨県、静岡県

カロリーは276kcal、たんぱく質22.4g、脂質18.2g、炭水化物6.7g（糖質4.5g、食物繊維2.2g）、食塩相当量2g。

ご飯を豆腐に置き換えたあんかけ天津風豆腐です。鶏や豚のガラと醤油を効かせた天津餡です。（セブンイレブン公式サイトより）

天津飯のごはんを豆腐に置き換えたイメージの商品。

276kcalとボリューミーなのに、糖質4.5g、食物繊維2.2gと超軽めで、さらにたんぱく質22.4gを摂取できるヘルシーさ。

これは優等生ですね。

一体どんなお味なのか？

食べてみました！

レンジでチンしました。

とろみのある餡をいただいてみます。

豚、鶏のガラをベースにした醤油ベースの餡は、旨味たっぷりで実に美味しい。

厚みのあるふっくらとした玉子もホッとする味わい。

玉子の下には角切りの大きなサイズの豆腐がゴロゴロとインしています。

なめらかな食感でプルンとしていますね。

具材は筍、ねぎに・・・。

木耳に、生姜も入っています。

醤油餡の旨みと甘みでどんどん食べ進めます。

玉子、豆腐がマジたっぷりなので食べ応えもしっかり！

これは美味しいわ～！

こちらは、たっぷりの玉子＆豆腐に、醤油ベースの餡がベストマッチのヘルシーな商品。

ごはんの代わりに豆腐をいただく天津飯ですね！

これならダイエットにも使えます！

気になった方は是非お店でチェックしてみてくださいね。