サウナーなら知らない人はいないウェルビー。名古屋に2店舗、福岡に1店舗あります。これまで全施設が男性専用でしたが、なんとウェルビー栄に女性専用サウナ”Forest House”が出来たのです！待ちわびていた女性も多いかと思います。

今日はそのForest Houseの全貌と魅力を、たっぷりの画像と共にお伝えしたいと思います！

ウェルビー栄女性専用サウナ”Forest House”はどうなってるの？

男性と女性の入口は一緒です。

2階で受付を済ませ鍵を受け取ります。（男性はそのまま2階から入館）

こちらが女性専用エリアへの入口！3階になります。

3階の全エリアがリニューアルされ、女性専用エリアと館内着利用での男女共用エリアができました。女性が行き来できるのは3階エリアのみになります。

ウッディーでお洒落な下駄箱がお出迎え♪

ロッカールームは十分な広さ。館内着、タオル大小がついてきます。

女性専用の館内着はこんな感じ

ロッカールームには無料でいただける日替わりドリンクがあります。私のお気に入りはルイボスティー♪

早速サウナエリアに潜入～！

しっかり水分補給してから早速サウナへ！こちらのお洒落な空間がForest Houseです！

まずはシャワー！（湯舟はありません。）

アメニティ類が良い香りだし、品質が良くて髪の毛もサラサラになる♪

いざサウナへ！サウナ室は2つ。まずはメインの”KIRIKABU”

外壁は保温性と通気性の高い珪藻土を使われているそうです。キャパは軽く10名以上はいけそうです。薄暗くてとても落ち着く空間です。

サウナ室の温度は70度前後でフィンランド式なのですが、湿度が絶妙で汗が滝のように流れます。私はサウナマットがすぐビショビショになってしまう。TVなしなので静寂の中、心を落ち着けてじっくりと楽しむことが出来ます。私のお気に入りの楽しみ方は、枕が置かれているので横になってリラックスすること。木の香りが堪らない。寛ぎすぎて寝てしまいそうになるので注意。長居しすぎて干からびてしまわないよう、時々心を強くして起きないといけません（笑）

無理せず長めに入れるし、とっても気持ち良いです。

ウェルビーのスタッフの方は、時々KIRIKABUに浄化作用の高い薬草セイジを焚いて浄化されているそうです。KIRIKABUをとても大切にされていることを知ると、改めて神聖な気持ちでサウナを利用できそうです。

2つ目のサウナは”Whisking House"

Whisking Houseは定員3～4名くらいの小さめのサウナ。その分、熱が逃げず熱いです。それにセルフロウリュするとご想像通り、激熱の熱波を感じることが出来るので本当に気持ち良い！現在、ウェルビー栄では女性にウィスキングプログラムを提供されているのですが、この場所で体験することが出来ます。私、先日体験してきたので、後ほど体験談としてシェアさせていただきます！

いざ水風呂”Herbal Cold Bath"へ！

まずは水風呂前のシャワーで汗を流します。

こちらが水風呂”Herbal Cold Bath"

むむ、どういうこと？ドアを開けてはいるのね？

すると深さのある水風呂がお目見え。温度は15～16度くらいで結構刺激的。深さがあるので胸まで浸かれて気持ち良い～！

ウェルビー名駅で使用されていた像さんも見守ってくれています。

ここで気づくのですが、この水風呂部屋…良い香りがするのです。しかも室内がスチームっぽい。スタッフの方にお聞きしたところ、蒸気口にフレッシュハーブをセットしていて、ミストを発生させ香りを出しているとのこと！この日はレモングラスのとっても良い香りがして癒されました～。そして水風呂は冷たいのですが、空間自体はほんのり温かくて、香りを楽しみながら結構長居ができちゃう。水風呂に足湯しながら、身体は温めるという不思議な体験ができちゃいました。

さてもうひとつ水風呂があります。この↑画像の左側にお気づきですか？こちらはオープンエリアにある2つ目の水風呂で、温度は7～9度のシングル！めちゃ冷たいです！体中に刺激が走ります。この後、体をしっかり拭いてから、ととのい椅子で休んだら本当に気持ち良かったです。もう寝そう…。

以上が女性のみが裸で楽しめる空間でした。

これから館内着を着用して楽しめる、男女共用エリアをご紹介しますね！

”Sauna Theater NAGOYA”でのアウフグースは絶対に外せない！

今回のリニューアルでの大目玉は、男女共用の大型サウナ”Sauna Theater NAGOYA”ではないでしょうか。見てください！この広大な空間。約70名の収容が可能！

ここでは毎日サウナマスターによる「アウフグース」や「サウナヨガ」を”追加料金無しで”楽しむことができます。

アウフグース世界大会で優勝された、ウェルビー所属のYUMAさんやMAYUKAさんのアウフグースが受けられたり…

Aufguss WM審査員長のマーティンさんが来られた時は、ほぼ満席でした。

光と音楽も交えた（スクリーンもあり）ストーリー性のあるアウフグースショーは、一見の価値があります。音楽の振動が椅子に伝わってきて躍動感たっぷり。会場は大きな拍手に包まれました。

日々のアウフグースのスケジュールは以下より確認できます。

アウフグースの後は"Snow Mountain"で一気に冷却！

アウフグースでバチバチに温まった体を一気に冷やしてくれるのは

"Snow Mountain"

中はマイナス25度の極寒！一気に汗がひいていきます。冷気が気持ちよくっていつまででも居たくなる。わたし5分くらい居座ったかも。

男女で楽しめる"Rest Area"と"Sauna Bar"

男女で楽しめるエリアは、他にもあります。

アウフグースのスケジュールをチェックしつつ、是非ゆっくり訪れたいですね。

感動ウィスキング体験！

さて、女性の特権？先ほど紹介した小さいほうのサウナ"Whisking House"では、ウィスキングを受けることができます。約70分ほどのプログラムなのですが、感動体験だったのでご紹介させていただきます。

①カウンセリング

まずはカウンセリング。健康状態に問題がないか。気になる症状があったら伝えます。

私が利用した日はウェルビーのNさんがしてくださいました。

②プライベートトリートメント

これはスクラブに使用するハーブを潰してくださっているところ。

この日は和三盆、ローズマリー、はちみつを混ぜたものを使用。全て口にいれても良い安全なものばかり。

私はハーブティーをいただきながら待ちます。ちなみに、ウィスキングを受ける人には紙パンツ、紙ブラ、バスローブを用意いただけます。全裸で受ける方が1番多いらしい。私は紙パンツのみ着用して受けました。

タオルを敷かれたサウナ室にうつぶせになり、スクラブの開始。背中を中心にマッサージ。う～ん、気持ち良い！人によって浸透具合が異なるようですが、私は凄く浸透しやすい肌のようです。スクラブはウィスキング前に、体を清めるという意味も含まれます。なんだか神聖ですよね。

③ウィスキング

寝たまま背中を洗い流してもらって1度水風呂で体を冷ましたら、いよいよウィスキング。

これ何か分かりますか？氷水です。この中にヴィヒタを入れてキンキンに冷やしたものを、顔回りに敷いたり被せたりしてくれるのです。サウナ室なのに、頭はキンキンに冷たくなり不思議な感覚。ヴィヒタの香りが凄くて、まるで森の中にいるよう。

その状態で何本ものヴィヒタを使用して、体をマッサージしてもらいます。サウナ室中ヴィヒタの香りが漂い、本当に気持ち良い。サウナ室に結構いるのに、熱すぎなくて心地よい。仰向けになり、顔以外の箇所をヴィヒタで優しくマッサージ。なんだか禊を受けているような気持ちになり、心身共に清められていくように感じます。

なんと1度のウィスキングに使用されるヴィヒタの数は9本！とっても贅沢ですよね。約30分のウィスキングをたっぷり堪能します。

④クールダウン

ウィスキングが終わったら水風呂に入りスッキリします。そしたらウィスキングルームの椅子が以下のようにセットされていて…

「お包みタイム」体中、布で覆ってもらって、さらにその上に分厚いバスタオルを何枚もかけてもらい、しばし休憩。ポカポカしてくるし、もう寝たい…。リラックス効果が半端なくって、大満足のウィスキング体験でした！

「ヴィヒタをバタバタさせて何が良いの？」なんて思っていた自分をバカバカ！って言いたい。とても丁寧な施術により、心身共にパワーチャージできました。

女性専用サウナ"Forest House"まとめ

いかがでしたか。少しはForest Houseの感じ伝わりましたか？

個人的にはアウフグースとセットでサウナを楽しむのが、お得で満喫できるコースかなと感じています。まだ未訪問の方にとって、少しでも参考になれば嬉しいです。最後まで読んでくださりありがとうございます！