こんにちは、Lukeです。

ゴルフでは、グリップの握り方はとても重要な項目ですが、皆さんはどのようにグリップを握っていますか？

現在の握り方で違和感なくクラブをコントロールできていますか？

今回はグリップの握り方で新たな提案があります。

その握り方とは、勝みなみ選手が取り入れているテンフィンガーの握り方です。

その握り方とメリットを説明しましょう。

お勧めしたいグリップの握り方はこれだ！

グリップの握り方としては、インターロッキングも一定の支持があるようですが、一般的にはオーバーラッピングが基本とされています。

ごくまれに時松隆光選手のようなベースボールグリップの人もいますが、馴染める人が少なく、ごく少数派と言える握り方ですね。

そんなグリップの握り方で、新たな基本として欲しい握り方があります。

それを勝手に名付けたものが、『勝みなみ式テンフィンガー』です。

その握り方とは、「オーバーラッピング方式から右手の小指を左手から外す」というテンフィンガーの握り方なのですが、同じテンフィンガーのくくりでも、ベースボールグリップとはまったく形が違います。

この『勝みなみ式テンフィンガー』の握り方、試してもらえば誰もがすぐに馴染めることが分かると思います。

そしてゴルフが楽に、そして簡単になるとても優れた握り方だったのです。

過去の常識に縛られる必要はなかった！

多くのゴルファーが常識として取り入れているオーバーラッピング、そしてインターロッキングという握り方。

皆さんはその握り方に、「何やら不自然な感覚」はありませんか？

たとえば僕は元プロスポーツ選手ですが、道具を使ういろいろなスポーツを経験した中で、その道具に対する握り方に「違和感」を感じたことはありません。

ところがゴルフだけは、手とクラブの一体感が希薄で、力加減がとても難しく感じました。

どうしてこんなに「違和感」のある握り方をしなければならないのか、何一つメリットを見出せないのに、そして納得しないままゴルフ界の常識に従っていたのです。

「プロゴルファーが皆やっているのだから、これでいいのかな……」と。

そんな疑問を抱いていたところに、その当時高校生ゴルファーだった勝みなみ選手が彗星のように現れて、そのグリップの握り方を見た時に驚きました。

一見するとオーバーラッピングの握り方ですが、よく見ると、右手の小指が左手に重なっていない、いわゆる『テンフィンガー』の握り方だったのです。

そしてその『勝みなみ式テンフィンガー』を見た瞬間に、「これならしっくりくるだろう」と確信しました。

そこで早速、僕がゴルフのアドバイスしている男女数名の友人たちにも、このグリップの握り方を試してもらったところ、全員がすぐに違和感なく馴染んで、そしてメリットばかりだったので、その後も継続して『勝みなみ式テンフィンガー』を続けています。

つまり常識に縛られたままの、「違和感」のある握り方を続ける必要はなかったのです。

メリットだらけの『勝みなみ式テンフィンガー』！！

この『勝みなみ式テンフィンガー』の一番のメリットは、グリップを絶妙な力加減と圧力で握れることです。

ゆるゆるでもなく、かといってガチガチでもない、「しっくり」くる理想的な握り心地が自然に身につくようになります。

無駄な力みを除くためにと考えられたはずのオーバーラッピングとインターロッキングの握り方ですが、実は多くの人が、その不自然な握り心地のために、逆にスイング中に力んでしまう原因になっていました。

握り方が不自然なので、ついつい不意に「ギュッ」と握ってしまうのは仕方のない反応です。

それなのに一般的なゴルフレッスンでは、「ゆるゆるに握りなさい」とばかり言われていますが、結果的にはその表現がアマチユアゴルファーの上達の妨げになっていたと思います。

「違和感」なく、もっと自然な感覚で握れるのなら、本来目指すべき絶妙な握り加減は、自然に身についていくものです。

この『勝みなみ式テンフィンガー』を身につけた友人たちは、その絶妙な握り加減の効果でクラブコントロールが上達し、次々と80台、70台へと順調にスコアアップに成功しています。

その他にも、無駄な力が入らなくなるので、練習中の身体の疲れ方が少なくなり、翌日の筋肉痛も激減したそうです。

そして特に女性ゴルファーには、指が痛くならないことが大好評です。

多くの友人たちがこの握り方を数年間続けていますが、いまだにデメリットと思える現象は見当たりません。

そんな優れた『勝みなみ式テンフィンガー』、新たな基本にしてもよい握り方だと思うので、まだ試したことがない人は、ぜひ一度チャレンジしてみてください！

このような新しいアイディアを　シンプルゴルフ ラボ　で紹介しています。