ブロッコリーがバクバクすすむ！【ツナコーンサラダ】のレシピ
便利なツナコーン缶を使って10分で作れるブロッコリーのサラダをご紹介します。
和えるだけでとっても簡単！野菜が苦手な方やお子さんにも食べやすい味付けに◎
ブロッコリーが手に入ったらぜひお試しいただけると嬉しいです。
ツナコーンサラダ
食材/2人分
ブロッコリー ・・・10こ(100g)
ツナコーン缶 ・・・1/2缶(35g)
調味料/2人分
マヨネーズ ・・・大さじ2
こしょう ・・・・2ふり
ポン酢 ・・・・・小さじ1
作り方【調理時間 ：10分】
①ブロッコリーを切り分けて芯を刻む。
②熱湯で3分茹でる。
③ざるで水分をきってボウルへ。
④ツナコーン缶・調味料を投入。
⑤しっかりなじませて完成。
3品献立メニュー例
おわりに
いかがだったでしょうか。
ぱぱっと10分で大満足なブロッコリーの副菜が完成しました！
動画ではもっと詳しく作り方がわかるのでぜひチェックしていただけると嬉しいです。
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執筆/レシピ：まいにち3品食堂
