【食べ応えバッチリ】野菜が美味しくバクバク摂れる『ポテトサラダ』
まろやかな味わい！ポテトサラダをご紹介します。
マヨネーズたっぷりで野菜が苦手でも食べられる。
大人も子どもも楽しめるサラダに仕上がるのでぜひ。
ポテトサラダ
食材/2人分
玉ねぎ ・・・・・1/4こ(40g)
にんじん ・・・・1/6本(25g)
きゅうり ・・・・1/2本(50g)
ハム ・・・・・・1パック(40g)
じゃがいも ・・・4こ(390g)
調味料/2人分
マヨネーズ ・・・大さじ5
酢 ・・・・・・・小さじ1
砂糖 ・・・・・・小さじ1/2
こしょう ・・・・2ふり
作り方【調理時間 ：15分】
①野菜とハムを細かく切る。
②じゃがいもをレンジで600W 7分。
③にんじん・玉ねぎを600W 2分。
④じゃがいもを潰して食材を合流。
⑤調味料を加えてしっかり混ぜる。
⑥全体がなじんだら完成。
3品献立メニュー例
汁なし担々麺
ポテトサラダ
長ねぎスープ
おわりに
いかがだったでしょうか。
動画ではもっと詳しく作り方がわかるので
ぜひチェックしていただけると嬉しいです。
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