｜マイサイズが原因。足に合わないシューズに注意！

　シューズを購入するにあたり、足のサイズで選びますが、殆どの方が、学生の頃のサイズ（マイサイズ）で購入してしまい、足に合わないサイズを購入してしまうケースが生じます。更に履き方の問題などでも足へのトラブルに繋がります。参照；正しいシューズの履き方

　そこでご自身の足を計測し実寸を知りましょう。

｜足長と足囲（ワイズ）を計ろう

　足長とは踵から一番長い指までの長さ。

　計測方法

• 　踵を中心に人差し指までの直線の位置に足を置く（上写真参照）
• 　立った状態でまっすぐ前を向くとより正確

足囲（ワイズ）を計る

• 親指と小指の根元の一番出ている個所をスケールで計測

｜サイズの見方

　足長はcmなので分かりやすいが、足囲（ワイズ）は、「足長／足囲（ワイズ）」を計算した数字をasicsの換算表に照らし合わせ、A~Gまでアルファベットを知りましょう。

　プリンターがあれば、ムーンスターの足の計測用紙がダウンロード出来るので子供のサイズもこちらで計測することが出来ます。

｜購入する際は足長（実寸）の1cm前後大きめなサイズで！

　実寸の足長ではシューズがピッタリ過ぎて履けません。少しシューズの中で遊びの部分が必要です。概ね1cm前後のサイズがお勧めです。足囲（ワイズ）のサイズはそのままのアルファベットになります。

　最近ではネットで購入するにあたり、お試し期間キャンペーンなどで無料期間を設けているので試し履きが可能です。更に専門ショップではサイズを計ってくれる店舗もありプロスタッフに相談するのも良いでしょう。

　誤ったサイズで購入しないためにも、計測してご自身の足のサイズを知りましょう。

#ランニングシューズ