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【トレイルランニングシューズ】あらゆる環境や路面に対応するシューズ

牧野仁マラソン完走請負人/ランニングトレーナー

|山を愛するブランド「スポルティバ」

 1928年北イタリア、ドロミテ山脈で創業した「スポルティバ」登山靴から始まり、スキーブーツなど、山と共に歴史を重ねたスポルティバ。トレイルランニングシューズでもその力を発揮しています。速く走るシューズがトレイルでも増える中、あらゆるコースに対応するシューズを開発。本格的登山でなければ十分対応してくれる程、サポート力を持ったシューズです。

|泥や岩などハードなコースにチャレンジ!

 「スポルティバ」のシューズはラグも高く、グリップ力もあり、トゥガードもあり、水たまりの泥だらけのコースや岩場のコースにも対応してくれます。更にクッション性も高く、トレイルランニングの醍醐味の下りにも適応しています。特に「ウルトララプターⅡ」はロングトレイルに向いているので、350g前後ありますが、安全を踏まえて山を攻めるには適しています。

|シューズサイズは大きめに!

 UTFM(ウルトラトレイルマウントフジ)の様に100マイル(160km)を超えるレースでは到底一日では完走できません。「ウルトララプターⅡ」の様に、様々なコースや環境にも対応してくれますが、問題は足のサイズ。フルマラソンでも足の浮腫みを考慮し、足長(素足の長さ)から0.5~1cm大きめなサイズを推奨しますが、ロングトレイルではより浮腫みが酷くなることを想定し、1cmを超えるシューズが必要となります。同時にソックスもランニング用より厚くするのが好ましいので、それを考慮すると、じっくりお店に行って相談しましょう。

 しっかりグリップの利いたスポルティバ「ウルトララプターⅡ」。ロングトレイルだけでなく、安全に走りたいという初心者にも最適なシューズ。この夏、山にチャレンジするために一度専門店に相談及び試し履き体験してみては如何でしょうか?

Written by マラソン完走請負人/牧野仁です
 有限会社スポーツネットワークサービス代表取締役。初心者向け走り方教室「Japanマラソンクラブ」を立ち上げ、様々な方々に走るまでの準備やケガを防ぐ走しり方などを指導。走ることを軸に、旅行(旅RUNの名付け親)や食、健康、美など提供しています。ジョギングインストラクター資格認定講座も開催。
著書;楽して走ろうフルマラソン(ランナーズ)。フルマラソンスタートBOOK(エイ出版)。目からウロコのフルマラソン完走新常識(実業之日本社)など多数。
テレビ;「ラン×スマ(NHK BS)」「ソレダメ(テレビ東京)」など出演。
「相棒」「警視庁・捜査一課長」などランニング監修。
雑誌;Tarzan(マガジンハウス)ランニングスタイル(エイ出版)MONOQLO(晋遊舎)など、監修
YouTubeチャンネル:ビギナーランニングマガジン / 完走請負人牧野

マラソン完走請負人/ランニングトレーナー

楽に、楽しくを走るをモットーに、2006年Japanマラソンクラブを立ち上げ、旅RUNなどをプロデュース、NHKBS「ラン×スマ」などテレビ出演や著書「楽して走ろうフルマラソン(ランナーズ)」著書多数

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