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マラソン!サブ4チャレンジをサポートする【asicsランニングシューズ】

牧野仁マラソン完走請負人/ランニングトレーナー

|フルマラソン完走の約20%のみが達成!

 フルマラソンの完走タイムが4時間を切るサブ4は走る方の一つの目標。昨年の東京マラソンでは30%近くとレベルの高さは伺えますが、全体の完走数から見ると20%と狭き門。(例えて言うとゴルフで100を切る目標に近い)そのランナーも目標を支えるシューズがasicsから発売されます。それが「S4(エスフォー)」。

|サブ4のスピードを支えるシューズ!

 サブ4は1kmを5分40秒を維持してフルマラソンを走り続ける。このスピードを維持し続ける為に、誕生したのが「S4(エスフォー)」。その特徴は、2層のミッドソール。上層部にはサブ3以上向けのシューズ「メタスピードプラス(スカイ&エッジ)」にも採用している。ミッドソール「FF BLAST TURBO」を使用し反発性と、下層部には「FLYTEFOAM」で安定性で、後半でもスピードを維持する使用になっています。

|カーボンプレートも内臓!

 「S4(エスフォー)」にもカーボンプレートを内蔵させて、反発力をよりサポート、アウトソールも、「メタスピードプラス(スカイ&エッジ)」と同じように接地面を広くしグリップ力も良くフォアフットやミッドフット走法でも地面をしっかり捉えてくれます。

|目標を達成に向けて!

 「S4(エスフォー)」のソールの厚さは、前足部28mm、踵周辺が34mmと厚く、マラソンの後半にも安心な構成になっています。サブ4をアシストしてくれるシューズ。それが「S4(エスフォー」価格は22000円(税込)

Written by マラソン完走請負人/牧野仁です
 有限会社スポーツネットワークサービス代表取締役。初心者向け走り方教室「Japanマラソンクラブ」を立ち上げ、様々な方々に走るまでの準備やケガを防ぐ走しり方などを指導。走ることを軸に、旅行(旅RUNの名付け親)や食、健康、美など提供しています。ジョギングインストラクター資格認定講座も開催。
著書;楽して走ろうフルマラソン(ランナーズ)。フルマラソンスタートBOOK(エイ出版)。目からウロコのフルマラソン完走新常識(実業之日本社)など多数。
テレビ;「ラン×スマ(NHK BS)」「ソレダメ(テレビ東京)」など出演。
「相棒」「警視庁・捜査一課長」などランニング監修。
雑誌;Tarzan(マガジンハウス)ランニングスタイル(エイ出版)MONOQLO(晋遊舎)など、監修
YouTubeチャンネル:ビギナーランニングマガジン / 完走請負人牧野

マラソン完走請負人/ランニングトレーナー

楽に、楽しくを走るをモットーに、2006年Japanマラソンクラブを立ち上げ、旅RUNなどをプロデュース、NHKBS「ラン×スマ」などテレビ出演や著書「楽して走ろうフルマラソン(ランナーズ)」著書多数

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