ラクにお金を貯めるプロで、節約ママ投資家のみさむーです。

食品価格の高騰でやりくりに四苦八苦している人も多いのではないでしょうか？

私は、やりくりを駆使して今も調味料や、お酒などの嗜好品もコミコミで3万円代をキープし続けています。

そんな私が、食費を抑えるために業務スーパーでルーティーン買いする「冷凍野菜」をご紹介します。

刻みたまねぎ

実は、とてもズボラな私。そのため、玉ねぎをわざわざ細かく切るのが苦手なので、こちらをストックしています。

ハンバーグはもちろん、チャーハンや市販のパスタソースにプラスして野菜たっぷりにするなど、料理をラクにしてくれるこちらは、私にとってはなくてはならない商品です。

カットほうれん草

ほうれん草はちょっと一品ほしいときに欠かせないため、常に常備しています。

レンチンでお浸し、バターで炒めてほうれん草バターなど、包丁ナシでサクッと副菜やお弁当の一品が完成！

ストックが少なくなると不安になる商品です。

ブロッコリー

ブロッコリーも先ほど紹介したほうれん草同様、なくてはならない商品。

カレーに、グラタンに彩りをプラスしたり、こちらを解凍してマヨネーズを合わせてサラダにしたい多用途に使えるところも◎。

むき枝豆

ピラフやスープなどに少したんぱく質がメニューに足りないな感じた時にプラスしています。

彩もよくなり、歯ごたえもいいので子どもたちも大好きなのでいつもストックしています。

子どもたちに人気ナンバーワン、業務スーパーの冷凍野菜です。

ごぼうにんじんミックス

きんぴらに、かぼちゃとあわせてサラダに、多用途に調理できるこちらの冷凍野菜は我が家の冷凍庫には欠かせません。

簡単なメニューにしたいけれど、少し野菜がほしい…！

そんな時はこちらをお味噌汁に入れれば、野菜不足対策にもなるので、必ずストックしています。

食費が下がる冷凍野菜をストックしよう

今回ご紹介した商品はすべて使いまわしがしやすい食材ばかりです。

食費を少し下げたいと思っている人、ぜひ業務スーパーで「冷凍野菜」をチェックしてみてくださいね！

みさむーのInstagramでは、業務スーパーやラ・ムーで購入したものを随時ご紹介しています！