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【業務スーパー】食費3万円台主婦は業スーで何を買う?実際に買った商品を大公開

みさむー節約スーパー研究家

みなさん、毎日のやりくりお疲れさまです。業務スーパーで食費3万円台キープ中のみさむーです。先日、業務スーパーでお買い物をしてまいりました。
私は、業務スーパーでは食費3万円台をキープするために一般的なスーパーより支出をおさえることができる商品を中心に選んでいます。
今回は、実際に購入した商品と金額も含めて紹介します。

こちらがすべての購入品です
こちらがすべての購入品です

ゆずポン酢

価格:178円

数種類のポン酢が販売されているのですが、私はこちらのポン酢が大好きでなくなるたびに購入するリピート商品です。ゆずの香りがしっかり目で、酸っぱいさもまろやかで一般的なスーパーで売られているポン酢より深い味わいを感じられるところがリピート買いしている理由の一つです。

菊川の本みりん

価格:278円

何度リピートしたかわからないこちらのみりん。ストックがなくなったので購入しました。みりん風味の調味料の方がお手ごろ価格で購入できるのですが、本みりんで調理する方が、お料理自体の深みもでるので、本商品を購入しています。

たこ焼ミックス

価格:308円

週末にたこ焼きを楽しみたくて、自宅のミックス粉がなくなったため購入しました。1kgも入ってこの価格。生地自体も関西のメーカーが手掛けている商品なだけあり、お料理が苦手な人でも簡単においしいたこ焼きが作れますよ。

たこぶつ

価格:728円

こちらの商品は初めて購入した商品です。普段は、鮮魚売り場でたこを買うことが多いのですが、たこを思う存分楽しみたいと思い購入してみました。
こちらがあれば、食べたいときに気軽にたこを使ったメニューが作れそうで、お酒のあてにもよさそうです。

子持ちカラフトししゃも

価格:528円

娘が学校給食で食べる子持ちししゃもが大好きだそうで、一緒にお店に行っていた娘が見つけてかごに入れた商品。「食べたいから早く調理して!」と催促され、購入した当日にフライパンで焼ししゃもを調理しました。
すると、夫も息子も「うまい!」と楽しみにしていた娘とともにししゃもはあっという間になくなり追加で焼く羽目に…。大ヒット商品だったので、絶対リピート買いするでしょう。

ブロッコリー

価格:168円

何度リピートしたかわからないこちらのブロッコリー。野菜は八百屋で買うことが多いですが、お弁当にちょっと緑がほしいときや、お料理がしたくない時でも野菜は最低限とっておきたい時など大活躍しています。

素煎り大豆

価格:108円

年末年始は少し食べ過ぎてしまったので、おやつも少しヘルシーにと思いはじめて購入しました。たっぷり入っていて、業務スーパーならではの低価格。おやつだけでなく、料理にも活用できそうなので食べるのが楽しみです。

気になる商品があればぜひ業スーへ

業務スーパーは上手に活用すれば、調理のストレスも軽減できるのに、商品自体の価格も抑えられているものが多いので自然と食費が下がることが可能です!
なお、その他ご紹介できなかった商品はインスタグラムのリールで詳しく公開しているのでぜひご覧くださいね。

※価格は購入当初のものです。時期や地域によっては価格が異なる場合があります

関連動画:業務スーパーで買ったもの

節約スーパー研究家

業務スーパー商品を活用して食費5→3万円台にした主婦 雑誌サンキュ!出演多数あり  食費や生活にまつわる支出がラクに下がる方法を発信中  ふるさと納税マニアの一面もあり年間寄付自治体は5自治体以上。節約につながる返礼品をいつも探している

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