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頭皮の臭い&かゆみの原因と対策

mizunotoshirouヘアアレンジ

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毎日が楽しくなるヘアアレンジやヘアケア方法をご紹介しています。

今回はお客様からもご質問の多い『頭皮の臭いやかゆみ』について、原因と対策を解説します。

頭皮の臭いやかゆみは様々な要因が考えられます。

・シャンプー、トリートメント、スタイリング剤の残留。 

・ターンオーバーの乱れによる毛穴の詰まり、頭皮の乾燥。

・細菌が繁殖している。(乾かさずに寝る、シャンプー不足or多い、すすぎ残しなど)

またかゆみや臭いの難しい所は、原因を改善する正しい行動をしていても、しばらく改善しないケースが多いことです。基本に忠実にヘアケアを長く行うことが大切になってきます。

①頭皮や髪に残留しないシャンプー選び

シャンプー剤やトリートメント剤の残留など様々な頭皮のコンディションにより頭皮のかゆみや臭い出たりします。

特にシャンプーは直接頭皮を洗いますので、綺麗に洗えて、残留しないことが大切になります。

信頼できる美容師さんがいらっしゃる方は、今の症状をしっかり伝えて、提案してもらってください。

トリートメントなしで、シャンプーだけでしっとりするタイプは、経験上使い続けるとかゆみが出るケースが多いので注意してください。

②頭皮環境を整える

ターンオーバーを正常に戻して、頭皮環境を活性化することが大切です。シャンプー後に頭皮美容液を使用して、なるべく早く乾かしてください。また美容室での定期的なヘッドスパをオススメします。

③シャンプー後はすぐに完全に乾かす

これは皆さんご存知だと思うのですが、濡れた状態で放置すると細菌が繁殖しやすです。

半乾きでなく根元から毛先まで完全に乾かして、仕上げに冷風を当てて熱を逃しましょう。

正しいヘアケア習慣を継続することが大切です。

④規則正しい生活・ストレスフリー

頭皮環境は内側からも影響を受けます。睡眠時間を多く取る、湯舟に浸かって血流を良くする、脂っこい食事はやアルコールは程々にする、自分のストレス解消方を探す、適度な運動などなど。

わかってはいるけど難しいですよね。笑

以上になります。

頭皮環境を整えることが、綺麗なヘアスタイルやヘアアレンジを作る上でもっとも大切になります。髪は切れば直りますが、頭皮は症状が長引き、薄毛やざらついた髪が生える原因になります。

ヘアケアの知識や美意識を高めるきっかけになれば嬉しいです。

最後まで読んで頂きありがとうございました。

目指せ瞬間美より継続美。

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