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練習しても、あまり効果がない練習方法!!

R.W.Sドリブル塾 森陰

R.W.Sドリブル塾 代表

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今回のテーマはズバリ、あまり効果がない練習!!

どんな、練習があまり効果がない練習なのか。

両足のインサイドでパタパタとボールを触る事。

なぜ意味がないのか?

ドリブルに必要な『ステップ』を踏めてないからです。

両足でボールを触るより、

利き足の親指→小指とボールを交互に触る練習の方が100倍、意味があると思います!

なぜ意味があるのか?

利き足のみでボールを触る事により、『軸足のステップ』を踏まないとコレはうまく出来ないからです!

自然と軸足のステップを踏めるようになる為です!

また、『利き足にボールをしっかり置く』これも身に付きます!

是非、皆さんも参考にチャレンジしてみてください!!

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