どうもこんにちは！
男飯料理研究家の「なべ」です！

何もかも物価が上がり続ける昨今･･･。
そんなときの家計の味方 うどん様！！

うどん様と冷蔵庫に残った具材で、とってもおいしいカレー焼きうどんを作ることができます。これをおかずに白飯食べられるぐらい美味しいので ぜひ作ってみてください！！

めっちゃはまりますよ！

■材料（2人前）

• うどん　2袋
• 玉ねぎ　1/2個
• キャベツ　1/6個
• 豚こま肉　200g

■調味料

• 油　大さじ2
• おろしにんにく　少々
• 塩コショウ　少々
• 味の素（鶏ガラでも◯）2つまみ
• カレーパウダー　小さじ1
• オイスターソース　大さじ1

■トッピング

• 温泉卵or卵黄　1個
• ネギ
• ブラックペッパー

■作り方

01.たまねぎをスライス　キャベツは大きめにカット

02. うどんはサッと水洗いしてぬめりをとる

03. フライパンに油を引き玉ねぎとお肉を炒めます

04. ある程度火が通ったらキャベツを入れてさっと炒めます

05. おろしニンニクを入れ うどんを入れてよく混ぜる

06. 全体が混ざったら味付けをして全体に絡める

07. 味見をして欲しければオイスターソースを入れて完成です

■最後に

いかがだったでしょうか？

超ーーカンタンなのに1度作れば「うまっ！」って感動することまちがいなし！

ぜひ作ってみてください＼(^o^)／

■詳しくは動画で確認できます

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
とってもおいしいのでぜひ作ってみてください！

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男飯料理系YouTuber
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※自宅で作れる「ちょっとオシャレな男飯」をYouTubeで紹介してます。「彼氏をよろこばせたい！」「家族にうまい飯を作りたい」そんなかたはぜひチェックしてみてください！

なべ | 男飯料理研究家
1985年生まれ
宮崎県都城市で活動中
調理師免許所持
3児のパパフリーランス

レシピ開発やPRなど幅広いお仕事を募集しております。
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