材料入れるだけ、オートミールと全粒粉のふわふわパン
こんにちは。業務スーパーが大好きすぎる、おうちごはんと日常です。(* ´艸`)
本日は業務スーパーで購入したオートフレークを使って
低糖質パンを焼いていきます。
業務スーパーで購入したオートフレーク158円
こんな感じなので砕いて細かくします。
このくらいになればオッケー!
ホームベーカリー1斤分
材料
強力粉140g
全粒粉80g
オートミール粉60g
てんさい糖20g
塩3g
ドライイースト4g
オリーブオイル10g
水190g
材料をすべてホームベーカリーに入れてセットします。
食パンコースでセット
スタートします。(n*´ω`*n)
たまに様子をみます(;^_^A
焼き上がりました( ´∀` )ホームベーカリーよって焼き上がり時間は変わります。
焼き色は淡で焼きました。
ふわふわ、もちもち食物繊維、ミネラル豊富!
ホームベーカリーにすべておまかせだから、ラクちん!(;^ω^)
サンドイッチやトーストにしてもおいしいです。
いかがでしたか?
ホームベーカリーがあればいろいろなパンが焼けますよ!
今回は業務スーパーのオートフレークを使いましたが
業務スーパーには米粉なども販売してますから米粉パンも作れますよ( ´∀` )
簡単なのでぜひ作ってみてくださいね。いろいろなパンをこれからもご紹介して行く予定です。(*ノωノ)
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ご視聴いただけるとうれしいです(n*´ω`*n)
ありがとうございました。(* ´艸`)