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「業務スーパー」業務スーパーの食材で作る晩ごはん。本場韓国のチヂミ粉で作る献立!簡単副菜2品付き!

おうちごはんと日常業務スーパー系YouTuber/野菜スペシャリスト資格取得者

こんにちは。おうちごはんと日常です。!(^^)!

今回は業務スーパーの食材で作る晩ごはんシリーズです。

本場韓国のチヂミ粉を使った献立です。簡単に作れる副菜付きです。

参考にしていただけるとうれしいです。

おうちごはんと日常
おうちごはんと日常

チヂミ粉 1キロ 税抜き370円 原産国は韓国

原材料↑

栄養成分↑

献立
献立

①具材たっぷりチヂミ

②大根サラダ 

③自家製たくあん

チヂミ粉は2枚焼くのに200g使いました。

具材は豚肉。業務スーパーのあさりのむき身、ニラ、ごぼう、人参。とろけるチーズはあとのせします。

ボウルに粉と水を入れて混ぜチーズ以外の具材を入れる。

チヂミのタレ

醤油 大さじ3、なんでもできるっ酢 大さじ2、ゴマ油 大さじ1、白ごま大さじ1
良く混ぜる

焼いていきます。

片面焼けたらとろけるチーズをのせて蓋をして更に焼く。

完成(*ノωノ)

大根サラダ 2人分

大根皮をむいて150g

大葉 2枚 
みょうが1個
白ごま 少々
なんでもできるっ酢 大さじ2
醤油 小さじ1
ごま油 小さじ1
かつお節と刻みのり 適量

作り方

大根、大葉、みょうがは千切りにしてボウルに入れる

なんでもできるっ酢は298円
なんでもできるっ酢は298円

醤油、ごま油、なんでもできるっ酢、ごまを入れて混ぜる。

器に盛りかつお節と刻みのりをのせたら完成。

なんでもできるっ酢で作る自家製たくあんの作り方は

こちらからどうぞ!レシピ

簡単でとってもおいしいレシピです。たくあんぜひ作ってみてね。

今回の献立(*ノωノ) チヂミ定食(^^ゞ

チヂミは1キロ入りですので開封したら冷蔵庫で保存してね。

チヂミは仕上げにゴマ油をまわし入れると更においしいです。

大根サラダもなんでもできるっ酢でさっぱり仕上がっています。

ぜひ作ってみてね。

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ご視聴いただけるとうれしいです。

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本日新作動画アップしました( ´∀` )↓新商品のマーラーカオおいしいですよ。

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文・画像/おうちごはんと日常

業務スーパー系YouTuber/野菜スペシャリスト資格取得者

初めましてYouTubeで業務スーパーチャンネルを運営しています。業務スーパーの商品で購入品やアレンジ料理のご紹介、野菜スペシャリストとしての資格を生かし野菜の栄養や健康効果、レシピなども配信中、お菓子やパンレシピなど幅広くレシピをご紹介しています

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