ご覧頂きありがとうございます。

おがちゃん先生です。

今回は…

肝臓は右上腹部にある大きな臓器で、

重さは成人で約1200gもあります。

1Lのパックジュースよりも重いんですね！

そして、肝臓はさまざまな働きがあります。

このように

肝臓は「たくさんの働き」があるので、

悪くなったときに現れる「症状」もたくさんあります。

そこで、今回は代表的な症状を紹介します。

①黄疸

肝臓が悪くなってしまうと、

胆汁の成分の一部が血液中に流れ出てしまい、

皮膚や眼が黄色くなることがあります。

これを「黄疸(おうだん)」といいます。

②高血糖

肝臓は、糖を蓄えています。

しかし肝臓が悪くなることで、

糖が蓄えられず、高血糖になってしまいます。

慢性的な高血糖はさまざまな症状に繋がる。

③肝性脳症

肝臓は、アンモニアなどの有害物質を、

「解毒」する働きがあります。

しかし、肝臓が悪くなることで、

解毒できず、有害物質が体に蓄積し、

肝性脳症に繋がってしまう事があります。

④血が止まりにくくなる

肝臓では、止血の際に必要となる物質

(血液凝固因子)が産生されています。

なので、肝臓が悪くなると、

これらが合成できず出血傾向になります。

⑤その他

その他にだるい・疲れやすい・食欲がでない・

悪心・吐き気・発熱などが現れることもあります。

肝臓は「沈黙の臓器」ともいわれています。

肝臓が悪くなっていても

初期では無症状なことが多く、

黄疸などの症状がでている頃には、

症状が進行している可能性が高いです。

肝臓を元気に保つには…

・血糖値や血圧の管理をする
　→高血糖や高血圧に注意する

・BMI（体重）の管理

・お酒を飲み過ぎない

・過度なストレスの蓄積や過労に注意
　→免疫力低下にも繫がってしまう

あとは定期的な健康診断が大切となります。

では、今回はここまでです。

参考になれば幸いです( ^_^)/~~

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【おがちゃん先生について】

・ウィルワン整体スクール卒

　(現リエイチ整体アカデミー)

・インスタグラムフォロワー1万人超

・整体スクール学科講師(沖縄県)

・解剖生理学オンラインサロン運営

・東京都麹町半蔵門にて整体活動中