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おがちゃん先生です。

今回は「女性ホルモンが不足するどうなるのか？」解説してきます。

女性ホルモンとは？

女性ホルモンは、卵巣から分泌される「エストロゲン」と「プロゲステロン」に分けられます。

女性の場合、生理（月経）周期によって女性ホルモンの分泌量は変動します。

そのなかで今回は、特に「エストロゲン」に注目してみていきましょう。

エストロゲン（女性ホルモン）の働き

エストロゲンは「女性生殖器」だけではなく、肝臓・血管・骨・皮膚などにも関わります。

ちなみに、女性よりは少ないですが、男性でもエストロゲンは分泌されています。

そのため、男性で肝硬変が進行すると、エストロゲンが増加して、乳房の発達（女性化乳房）などの症状が現れることがあります。

エストロゲンが不足するとどうなる？

エストロゲンが不足すると、生理周期の乱れ・動脈硬化・骨粗鬆症・にきびなどが起こることがあります。

エストロゲンが不足しないために

前述しましたが、エストロゲンは生理周期によって分泌量が変動します。

そのなかで、正常な分泌サイクルを保つためには、下のようなことがあげられます。

ただし、女性の場合は50代頃に「閉経」があり、これによりエストロゲンが減少します。

そのため、閉経後は骨が弱くなりやすい（骨粗鬆症）という特徴もあるので注意です。

閉経前後（更年期）は、特にホルモンバランスが乱れやすい時期なので、不安がある場合には医療機関への受診をおすすめします。

では、今回はここまでです。

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