岡部友

パーソナルトレーナー

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高校卒業後に渡米し、フロリダ大学在学中にNSCA-CSCS公認コンディショニングスペシャリストとACSM-CPT公認パーソナルトレーナーの資格を取得、帰国後は多くの女性にボディメイクの指導を行い、2015年に女性専用フィットネススタジオ「SPICE UP FITNESS」を立ち上げる。自立した強い女性としての生き方を目指す彼女の思想に対し多くの女性から支持されている。≪著書≫「美尻トレーニング」(文藝春秋)「美尻バンドトレーニング」(講談社)「筋トレが折れない私をつくる!」(宝島社)

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