専門マスター

プロが教える!たったこれだけで基礎が身に付く左足リードドリル!

奥山ゆうし

プロゴルファー

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皆さん手打ちに悩まされていませんか?下半身がなかなか動かない人は,日頃の練習が大切です!ボールを打つだけが練習ではありません。この左足リードドリルで下半身を動かせるようにしましょう
まず左ポケットを左手でつかみ、左斜め上方向に引っ張ります。上半身は脱力して、左足につられて引っ張られる感覚を身に付けてください。
手打ちの人は切り返しから腕や肩を回転させてしまいます。まず切り返しの足から動かす違和感を感じることで、手打ちではない感覚を身に付けることができます。
これを癖にしていけば、練習場に行った時でも下半身を使う感覚が身に付いていきます。
1日3分どんな所でもいいので左足リードドリルを実践してみて下さい。

■参考情報/Yahoo!ショッピング
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