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プロゴルファーが教える!どうしても力が入って抜けない人に向けて【ぼんやりドリル】を紹介します!

奥山ゆうし

プロゴルファー

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皆さんボールを目の前にすると体に力が入ってしまいませんか?素振りではできるのにボールがあると力が入って当たらないと言う人に向けて、ぼんやりドリルを紹介します!
プロゴルファーはじっくりボールを見ていません。
アマチュアゴルファーの皆さんはボールの上を見たり横を見たりと、細かく意識している人が多いと思います。
ボールはなんとなく見てもらえば大丈夫です。実際に打つボールの隣に目印を見つけて、その目印を見てスイングするようにしてください。
そうするとボールは風景の1つになり、不思議と体に力が入りにくくなります。
ぼんやりドリルでボールに集中しない癖をつけて良いスイングを作っていきましょう。

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