専門マスター

プロゴルファーが教える!安定するアドレス方法とは?

奥山ゆうし

プロゴルファー

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ゴルフのアドレス皆さん何を気にしていますか?スイングをしていて、やけにふらついてしまうと思ったことはありませんか?
そんな方はまずこれを試してみてください。
アドレスの時に【内側】【外側】どちらに重心をかけていますか?内側に絞ってアドレスをするタイプと外側で踏ん張るタイプの人がいると思います。
ゴルフは回転運動なので外側で踏ん張るとスウェーをしやすくなってしまいます。
皆さんにおすすめなのは【内側で絞ってアドレス】をする方法です。
回転運動の時は内側で絞った方が回転がしやすくなります。内側で絞ると左右の壁が勝手に出来てフィニッシュを安定させることができます。
ゴルフは直線運動で考えがちですが、ゴルフのスイングは回転運動だと言うことを再認識してください。
内側に絞り切り返しから左足リードして美スイングを作り上げていきましょう。

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