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ズボラ主婦でもできた!食費を月2万円減らした「たった1つのコツ」とは?年間24万円節約!

ぱるとよ料理研究家

食費の節約って簡単そうに見えて、実はけっこう大変なんですよね。

私は何度も節約に取り組みましたが、幾度となく失敗して挫折した経験があります。

ズボラな性格だから食費の節約は無理!と諦めていたのですが、、、、

1つのことを変えただけで、家族5人の食費が7万円から5万円に!2万円もの節約に成功しました。それが1年以上続いて、年間24万円の節約ができました。

早速その方法について紹介しますね。

食費を月1回から週1回に!

わが家の食費は、毎月1回、旦那から5万円をもらい足りなくなったら、さらにお金をもらうようにしていました。その結果、毎月7万円ほどかかっていました。

節約のために、食費をもらうのを毎月1回から週1回に変更しました。

食費5万円(月)を30日で割り、さらに7日(1週間)で計算した金額(11,650円)を毎週旦那からもらうようにしました。

その結果、毎週予算内で過ごすことができるようになりました。

ポイント:毎週食費をもらうようにした。

献立を立てるようになった!

私の心理として月初にまとまったお金が入るとついつい使いすぎてしまうんですよね。

・特売商品を大量にまとめ買いしたり
・いらないお菓子を買ったり
・いつもなら買わない贅沢なお肉や魚を買ったり

などなど、とにかく月初めは財布の紐の緩みがちでした。

ズボラな私の性格上、感覚で買い物をしていたために毎月15日を過ぎると財布の中はカツカツの状態(残り2〜3千円ほど)!月の後半は節約モードで過ごすのですが、限界があります。どうにか旦那から毎月2万円ほど追加でもらってやり過ごしていました。

週1回食費をもらうことで、心理的な変化があらわれました。

1週間をどうやりくりするか?を考えるだけで済むようになったんです。その結果、1週間の献立をざっくり考えて必要な食材を購入するだけで不思議と予算内に収まるようになりました。

1ヶ月の献立を立てるのは難しいですが、1週間ならそこまで難しくないですよね!

毎週火曜日(特売日)が週始め!

毎週1回食費をもらう日は、特売日と決めています。私の住んでいる地域では多くのスーパーが火曜日に特売を打っています。

事前に献立を立ててスーパーに行くのですが、特売商品があればその場で献立を変更してお得な商品を買っています。

通常の日と比べて、特売日の方が1〜2割ほど安く食材を購入できると感じますね。

カツカツでも乗り切れる!

毎週難なく予算内で乗り切れるか?というとそうでもない週があります。

特に味噌、醤油、砂糖などの調味料を購入した週はカツカツになります。そんなときは、ただただ我慢するだけです!

牛乳、卵、玉ねぎ、にんじんが不足することもありますが、買えない材料は使わずに料理しています。意外とやり過ごせるんですよね 笑。

まとめ

今回はズボラ主婦の私でもできた食費の節約方法についてご紹介しました。

食費を月1回から週1回に変更するだけで、予算内に収まるようになりました。

すべての方がこの方法で節約できるとは限りませんが、気になる方は試してくださいね。

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料理研究家

料理研究家、野菜、果物、コストコのお役立ち情報を発信中!【職歴】中堅スーパーの青果担当者~中央卸売市場 大卸 食育担当~3人の子供を育てながらフリーランスとして活動中。

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