健康が気になるみなさんに、おすすめの「Ririhana（リリハナ）」さんのイベントをご紹介します！

「Ririhana」さんは、宇治市莵道で腸セラピーを行っているサロン。

今回は、2024年1月13日（土）に「FlowerShop花おり」さんで行われたイベント「添加物実験&腸のお悩み相談」を取材させていただきました。

講師を務めるセラピストの森本美穂さんは、管理栄養士と予防医学士の資格をおもちの方。

まずは食品添加物はどういうものか、日本ではどう扱われているかなど、わかりやすく教えてくださいます。「えぇ～そうなんですか？？」と思うようなお話も飛び出し、受講者のみなさんも、真剣に聞き入っていらっしゃいました。

私自身も驚きの連続でした！

次は実際に、食品添加物を使った実験です。ひとつめは、炭酸水をベースにしたジュースづくり。

先生のおっしゃる材料を入れて混ぜるだけで、美味しいジュースができあがるのですが…。これが、かなり衝撃的！

次はスープづくり。

こちらも、先生のおっしゃる材料を混ぜていくだけ。できあがった3種類のスープは、どれもなじみのある美味しいスープなのですが…。これらがすべて「食品添加物だけ」で作れることに、みなさん驚きを隠せない様子。

「あの味は、こうして作られているのか…」と、私もビックリしてしまいました。

日本には、さまざまな食品添加物があふれています。これを一切排除して生活するのは、正直困難です。森本先生も、「添加物を一切とってはダメ」というのではなく、「知識として知っておくことで、自分で上手に選択できるようになってほしい」という想いから、こうしたイベントを行われているということでした。

最後は受講者の方から、添加物に関する質問や腸や健康に関するお悩みがどんどん飛び出し、それに丁寧に答えてくださいました。

どれも勉強になることばかりで、私も「健康のためにも、腸を大切にしなくては」と改めて思いました。

こうしたイベントを、ひと月ごとにテーマを決めて、宇治市内の3カ所のお店で開催されています。1月は同じ内容であと2回行われますよ！

2024年1月「添加物実験&腸のお悩み相談」

13日（土）13時～「FlowerShop花おり」さんにて開催　※終了しました

19日（金）13時～「六地蔵イーデライツ」さんにて開催　参加費1,000円（飲み物、おやつ付き）

27日（土）14時30分～「炭焼き肉と京の野菜Nico」さんにて開催　参加費1,000円＋ワンドリンク制

ご予約はInstagramのDMまたは会場店舗までお願いします。（記事掲載時には満席になる可能性もあります。ご了承ください）