こんにちは～♬

今日は、以前にご紹介した『三角おにぎりでニワトリ』を入れたお弁当を作りました。

おかずレシピと一緒にご紹介したいと思います。

＼カンタン美味しい！／

にんじんとスナップエンドウのグラッセ

【材料】２人分

• 人参　　1本
• スナップエンドウ　3本
• (A)バター　　　　5ｇ
• (A)砂糖　　　　　大さじ1/2
• (A)塩　　　　　　ひとつまみ
• (A)水　　　　　　100ml

1. 人参は1.5cmの厚さで輪切りにカット(星やハートなど好きな形でOK)
2. スナップエンドウは軽く塩ゆでしておく
3. 小鍋に人参と(A)を入れて弱火で、時々鍋を揺らしながら煮込む
4. 人参に火が通ったらスナップエンドウを加えて1～2分煮込めば出来上がり～

前回紹介した三角おにぎりでニワトリをお弁当に入れて

ウインナーの模様は、ダイソーのウインナーカッターで

卵焼きはハート形にしました。

デコきゅう型を使えばカンタン！

かわいいハートの玉子焼きの完成です。

お弁当に詰めてできあがりです。

今回のおかずは

• こにぎり(鮭・梅・ツナマヨ)
• 人参とスナップエンドウのグラッセ
• ほうれん草炒め
• クリームコロッケ
• ハートの玉子焼き
• ウインナー

気温や湿度があがるこの季節、汁気ものや水分を多く含む食材など、気をつけながら

お弁当作りを共に楽しみましょう～

今日も最後まで見ていただきありがとうございました。

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