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【神戸三宮】オアシスのようなサウナでととのう

サウナーかんぴサウナが大好きな会社員

神戸出張で三宮で仕事だったので、サウナーとしては絶対はずせない場所【神戸サウナ&カプセル】へ。

※写真は以前訪問時のものも混在してます

建物に入り男性受付はエレベーターで6階へ。ここは女性専用の神戸レディススパも併設しているので女性もサウナを楽しめる施設です。エレベーターを出て沢山のトントゥを横目に歩きこの自動ドア入口に入るときはいつもワクワク感が止まりません。

最近クラウドファンディングの資金でフィンランドサウナがリニューアルされたようですね。希少な木材ケロをこれでもかと大量に使用されており、ケロの香り漂う薄暗い空間。セルフロウリュが出来るし、温度も湿度もコンディション抜群のサウナに生まれ変わっていました。

そしてサウナを出た外にはあの11.7度のキンキン水風呂。阪神淡路大震災が起きた1月17日を忘れないという想いでこの温度に設定されています。

通常のドライサウナもここは凄くて30分毎に毎回ロウリュ&アウフグースのサービスがあります(週末は20分毎など)。レモングラスなオレンジなどアロマの香りとともにロウリュ。タオルで蒸気を拡散後、優しい風を浴びさせてもらえます。さらにおかわりが欲しい方は挙手制で回数も好きな数伝えます。この時は少し強めの熱波で気持ちいい汗がかけます。私はいつもおかわりで5回追加をお願いしちゃいます。

※8月9日〜一部アウフグースの時間が変更されていましたので詳しくは公式HPでご確認ください

サウナ、水風呂、休憩を何セットかこなした後は食堂へ移動してサ飯タイムです。

色々メニューを見ながら次はこれにチャレンジしてみよう、とか思うのですが毎回サ飯セットに落ち着いてしまいます。笑

カレーに唐揚げ、サラダ、肉団子とわんぱくな内容にオロポがついて1,200円というコスパ最高なセット。

注文する時はこれだけで足りるかな?と思っても食べ終わる頃にはかなりお腹いっぱいで大満足な状態になっています。

食後は少しゆっくりするべく休憩スペースで漫画を読みながらダラダラと。この時は最後のほうを読めていなかった進撃の巨人の最終巻まで3冊ほど一気見しました。

余談ですがサウナや銭湯などに行くと巨人体型のオジサンがいっぱいいますよね、、この漫画読んだ後だと余計に周りのオジサンたちが巨人に見えてくる。笑

休憩後にまた浴室に戻り数セットこなしました。

十分満喫したあとは土砂降りの雨の中近くの宿へ戻りました。

いつ来ても最高な時間を過ごせる神戸サウナでした。

最後まで読んでいただきありがとうございました!

サウナが大好きな会社員

サウナに人生救われたサラリーマン。今やサウナ巡りが趣味。元々温泉やスーパー銭湯が好きで温浴施設に通っていたが、いつしかサウナに開眼。ハマってからはサウナ中心の生活に。大好きなサウナを気ままにゆる~く紹介していきます。サウナスパ健康アドバイザー。

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