専門は保育、幼児教育、家庭教育。九州大学教育学部卒。2019年2月に女の子、2021年11月に男の子を出産した2児の母。HSP（Highly Sensitive Person）の気質を持ち、人生で2度のうつ病を経験。現在はがんばりすぎるのをやめて「無理せず自分らしく」がモットー。育児のお役立ち情報やライフハック、子どもと楽しく過ごすための遊び心などを発信。
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HSCの息子が幼稚園にマスクを強制され熱中症が不安。親としてどう対応する？
子どもの言葉づかいが気になる。育児をしていると自分の対応はこれで合っているのかも不安になる。
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生粋の心配性な私が無駄に心配せずにいられるようになった方法
うつ病で休職中に妊娠発覚。周りの目が気になってしまう時どう考える？
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