ソロ温泉（ひとりでの温泉旅）の醍醐味は、あえてひとりになり、非日常の時間を満喫することである。

観光客が多く訪れるにぎやかな温泉地よりも、静かで観光客が少ない鄙びた温泉地のほうが向いている。

そこで、ソロ温泉で訪ねたい関東の温泉地を５カ所紹介したい。

四万温泉（群馬県）

『千と千尋の神隠し』のモデルとなったとされる老舗旅館「積善館」周辺の湯の街情緒が有名だが、温泉街に沿って流れる四万川の渓谷美も魅力。渓流を望む露天風呂が名物の宿も多い。湯量豊富でほとんどが源泉かけ流し。「積善館」の名物、大正ロマンあふれる「元禄の湯」には日帰りでも入浴したい。

沢渡温泉（群馬県）

強酸性の草津温泉と比べて、マイルドな泉質のため「草津の仕上げ湯」と呼ばれる。坂道に小さな旅館が並ぶ温泉地で、ゆっくりと静かな時間を過ごしたい人に向いている。鮮度抜群の「沢渡温泉共同浴場」のほか、浴室が芸術的な美しさを誇る「まるほん旅館」など温泉好きに愛される温泉地。

那須温泉郷（栃木県）

皇室が静養に訪れる那須御用邸がある那須岳南麓に位置する。歴史ある那須湯本温泉を中心に「那須八湯」と呼ばれる温泉が点在する。小さな民宿から高級旅館までバリエーション豊か。個人的には小さな宿が並ぶ那須湯本温泉を拠点に、日帰り温泉「鹿の湯」や共同浴場に通うのがおすすめ。鹿の湯の近くは殺生岩などの史跡もあり、歴史も感じられる。

式根島（東京都）

東京から高速ジェット船で約3時間。島内には4カ所の温泉があり、そのうち３つが海岸に面した野趣あふれる露天風呂。海水浴やマリンスポーツを目当てで訪れる人も多い。宿のほとんどは小さな民宿だが、主人や女将さんとの交流も楽しい。海の幸やあしたばなどの料理に舌鼓を打ちたい。

湯宿温泉（群馬県）

時が止まったかのような石畳の温泉街に、小さな宿や共同浴場が並ぶ。つげ義春や若山牧水などゆかりの温泉地でもある。「湯本館」「ゆじゅく金田屋」「太陽館」「大滝屋旅館」など湯治向きの宿もある。静かな時間を過ごしたい人に適した温泉地。