温泉といえば、「熱い」というイメージが強いかもしれない。しかし、熱い温泉ばかりではない。世の中にはぬるい温泉も存在する。

むしむしと暑い日が続くと、ひんやりと気持のよい「ぬる湯」に入りたくなる。38度以下の温泉につかれば、さっぱりと爽快な気分になり、夏バテも回避できる。

今回は、東日本でおすすめの「ぬる湯」を５カ所紹介したい。

栃尾又温泉（新潟県）

宿泊した人のみが入浴できる共同浴場。約36度の源泉は湯との境界があいまいになる不感温度。1時間は平気で入浴していられる。中には数時間、つかりっぱなしという強者も。飲泉も可能だ。

川古温泉・浜屋旅館（群馬県）

約39度の透明湯が湧く同旅館は長湯のメッカ。足元湧出泉の内湯のほか、渓流沿いで開放感いっぱいの混浴露天もある。

正徳寺温泉・初花（山梨県）

果樹園の中にポツンとある日帰り温泉。内湯には33.9度の源泉がそのままかけ流し。一度つかると出られなくなる気持ちよさ。併設された食事処では、本格的なうなぎ料理を楽しめる

出湯温泉・華報寺共同浴場（新潟県）

寺の境内にある共同浴場。38.6度のピュアな源泉が大量にオーバーフローしていく様は圧巻。地元の人とともに目を閉じて、じっくり浸かりたくなる湯。

磐梯熱海温泉・湯元元湯（福島県）

開業から100年以上の日帰り温泉。建物は年季が入っているが、湯は本格派。30.9 度の源泉がどかどかとかけ流し。熱湯との温冷交互浴も楽しめる。