日本列島を猛暑が襲っている。

「暑い日に温泉など入りたくない」という人が大半だと思うが、温泉の中にはひんやりと気持いい「ぬる湯」もある。特に38度以下の温泉は、夏はずっと入っていられるくらい快適だ。

そこで今回は、38度以下のぬる湯が楽しめる、猛暑日にぴったりの温泉を紹介したい。

丸美ヶ丘温泉ホテル（北海道）

帯広にある温泉。２つの源泉がそれぞれかけ流しにされていて、ぬる湯の源泉は約38度。モール泉の極上湯。

谷地温泉（青森県）

日本三秘湯に数えられる八甲田山中の温泉宿。上の湯と下の湯の２つの源泉があり、下の湯は38度のぬる湯。新鮮な湯が味わえる足元湧出泉でもある。

磐梯熱海温泉・湯元元湯（福島県）

開業から100年以上の日帰り温泉。建物は年季が入っているが、湯は本格派。30.9度 の源泉がどかどかとかけ流し。熱湯との温冷交互浴も楽しめる。

正徳寺温泉・初花（山梨県）

果樹園の中にポツンとある日帰り温泉。内湯には33.9度の源泉がそのままかけ流し。一度つかると出られなくなる気持ちよさ。併設された食事処では、本格的なうなぎ料理を楽しめる。

山口温泉（山梨県）

ぬる湯、泡付きのメッカである甲府の温泉。36.2度の湯がかけ流し。体温とほぼ一緒なので、湯と体の境目があいまいになる感覚を楽しめる。全身に気泡がつく、個性的で新鮮な源泉である。

栃尾又温泉（新潟県）

宿泊した人のみが入浴できる共同浴場。約36度の源泉は湯との境界があいまいになる不感温度。1時間は平気で入浴していられる。飲泉も可。

郷緑温泉・郷緑温泉館（岡山県）

岡山県の湯原温泉のエリアには「ぬる湯」が多い。こちらもそのひとつ。約34度の湯は湯底からぷくぷくと湧いてくる足元湧出泉。すっぽん料理が名物なので、夏バテにも最適。

三瓶温泉・亀の湯（島根県）

素朴な共同浴場に、湯船がひとつ。そこに37.6度の茶褐色の濁り湯がかけ流しにされている。鄙びた雰囲気もすばらしい、後世に残したい湯。

長湯温泉・ラムネ温泉館（大分県）

42度と32度の２つの源泉をもつ日帰り温泉。特に露天風呂に注がれる32の源泉は日本屈指の炭酸泉。まるでお地蔵さんのように湯につかっている人が多数。温泉街のシンボル的存在であるガニ湯も「ぬる湯」。丸見えなの露天風呂なので少し恥ずかしいけれど、湯はすばらしい。

湯川内温泉・かじか荘（鹿児島県）

上の湯と下の湯の２つの浴室があり、いずれも38度前後の透明湯が足元から自噴している。いつまでも入っていられる心地よさで、ダメ人間になりそうなレベル。