毎日暑い高崎の夏、どこか涼しい屋内で楽しみながら運動できるところはないですか？と探しましたーの第1弾。

今日 ご紹介するのは、「クライミングジム ホワイトロック」～オリンピック競技にもなり 今注目のボルダリングです！

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私は じゃらん 「遊び・体験」の中から見つけました。屋内&おもしろそうなので、早速予約して行ってきました。

1時間の体験が平日1,100円、土日1,430円。プランの詳細情報に「スタッフが基本的な登り方等を説明いたします！」とありました。安心して気軽に体験できそうです。
公式HP「はじめての方へ」

クライミングジム ホワイトロックは、高崎市上佐野町にあります（GoogleMap）
倉庫のような大きな建物ですね。2階が入口です。

中に入ると… おー！壁面にカラフルで迫力ある石がいっぱい張り付いてます。壁がこちら側にググっとせり出してますよ。想像以上にダイナミックで本格的な感じです。

ボルダリング体験

受付を済ませ、レンタルシューズをお借りして準備完了！（じゃらんで予約するとレンタルシューズ無料）
まず最初に オーナー＆インストラクター 上野山さん からルールと注意事項を教えていただきます。
わからないことや不安なことは何でも気軽に聞いちゃいましょう。（石のようなものは「ホールド」と呼ぶそうです）

説明しながらの実演

ボルダリングは筋肉ムキムキで握力も強くないとできないのかな…というイメージでしたが、「握力ではなく指の力で登るため、女性やお子様でもテクニックひとつで簡単に登れる楽しさがあります。コツさえ掴んで頂ければ、初級者コースから上級者コースへと挑戦する事も可能」とのこと。 公式HP「初めての方へ」

ボルダリングは、自分の持てる力と頭脳を使って課題をクリアしていくスポーツなんだそうです！

学校が夏休みに入った7月平日の午後3時過ぎ、クライミングジム ホワイトロックには 大人3名と小学生が10名ほどいました。
私の他にも 受付で「初めてなんですけど…」と仰っていた40代くらいの男性もいらっしゃったので ちょっと安心。

それでは、クライミングジム ホワイトロックの様子をご紹介します。

誰かがクライミング中は、マットに上がらない安全ルール

身長の高い大人だと壁が低く見えて、その分 簡単そうですが（ド素人の考え）そういうものではないようです…。

高いところが怖い人には「高さが苦手な方には低い位置での横異動コースなどスタッフがコースを設定したりも出来ますのでご安心ください！」公式HPより

難易度の高い壁も慣れた様子で楽しそうに挑戦している小学生たち。すごいなー。

クライミングジム ホワイトロックに「ボルダリングに親しんでいる子どもたち」が大勢いるのは なぜ？

ボルダリング教室（園児・小学生）

クライミングジム ホワイトロックでは、初心者から通える子ども向けの教室に力を入れています！　公式HP

園児教室（年少から年長）と 小学生教室（小1から小6）があり、上級者は大会にも積極的に参加しているそうですよ。
公式Instagramには 生徒さんたちががんばっている動画が多数UPされています。

アフタースクール（学童クラス）

クライミングジムで学童クラス!?　すごいですねー。
私がジムで一緒になった子どもたちは、アフタースクールの子どもたちでした。
学校帰りに(夏休みにも) 毎日クライミングジムで過ごしていたら上達しちゃいますよね！
オーナーの上野山さんは、ジムの設立当初から学童クラスを開設するビジョンを持っていたそうです。2020年4月の開設ですが すでに注目を集めているようです。公式HP

ボルダリング教室よりはゆるく 子どもの自主性に任せているそうです。
だからみんな伸び伸びしているんですね。人懐こく話しかけてくれた子もいました。

上級者向け コンペウォール　

2022年4月、1階に コンペウォールがオープン！（見学させていただきました）

公式Instagramでは、挑戦者のお見事な動画がたくさん見られます。

その他　

男女別の更衣室・トイレや貴重品ロッカーも完備です。

クライミングジム ホワイトロック　まとめ

初めてのことに挑戦してみるって楽しいですね！
子どもにも大人気というのには びっくりしました。
クライミングジム ホワイトロックさんは、とてもアットホームで居心地の良いジムでした。
特別な道具は不要で始められるのも気軽でいいですね。
これだけの施設を1時間1,100円で利用し体験できるってお得感あります。
暑い日にクライミングジム ホワイトロックさんでボルダリング、おススメです！

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＊取材・撮影は許可を得ております。